Здоровое питание

Biểu đồ tương thích sản phẩm - Thực phẩm lành mạnh.

Với sự trợ giúp của bảng tương thích sản phẩm, bạn có thể kiểm soát chế độ ăn uống lành mạnh của mình.

Bản chất của ứng dụng Ăn uống lành mạnh là giúp cơ thể điều chỉnh theo từng yếu tố của thực phẩm. Nếu các sản phẩm có tính chất khác nhau vào dạ dày cùng một lúc, công việc tiêu hóa của chúng trở nên khó khăn.

Nhờ vào bảng này, bạn có thể thấy sự tương thích của các sản phẩm và đến lượt mình, chế độ ăn uống lành mạnh giúp giảm tải cho cơ thể (tiêu hóa thức ăn tốn ít năng lượng hơn), giảm tải cho gan và giảm nhiễm độc cơ thể.

Ngoài ra, chế độ ăn uống lành mạnh giúp làm sạch cơ thể và hệ tiêu hóa, cải thiện sự hấp thụ các chất dinh dưỡng và thúc đẩy giảm cân và giúp duy trì cân nặng ổn định.

Bảng tương thích sản phẩm rõ ràng bằng trực giác, tất cả các sản phẩm được chia thành mười sáu loại, chọn một danh mục sẽ làm nổi bật các sản phẩm tương thích với sản phẩm này và các sản phẩm không tương thích.

Bạn có thể xem thời gian tiêu hóa của từng sản phẩm và, nếu cần, hãy bật bộ hẹn giờ.

Ăn uống lành mạnh là điều quan trọng trong cuộc sống của chúng ta, điều mà chúng ta thường đánh giá thấp.

Tải xuống ứng dụng "Thực phẩm lành mạnh".