yConnect

جزیرہ نما میٹروپولیٹن YMCA میں خوش آمدید

براہ کرم نوٹ: آپ کو اس ایپ تک رسائی حاصل کرنے کے لئے ایک پینسولہ میٹرو پولیٹن YMCA اکاؤنٹ کی ضرورت ہے۔ اگر آپ ممبر یا پروگرام پروگرام میں حصہ لینے والے (یا ان کے والدین) ہیں تو ، آپ کو Y میں مفت حاصل کریں۔

وائی ​​ایم سی اے میں ، مددگار برادری صحت مند زندگی کا ایک بڑا حصہ ہے۔ صحت مند طرز زندگی تک اپنے سفر کی شروعات کریں اور جزیرہ نما میٹرو پولیٹن YMCA کو آپ کی مدد کریں۔ آپ کو صحتمند رہنے ، ایک دوسرے کی مدد کرنے ، اور دوسرے Y ممبروں اور گروپس کے ساتھ رابطہ قائم کرنے میں مدد کرنے کے لئے وائی کنیکٹ ، ایک جامع وائی کمیونٹی اور تجربہ کار ٹول متعارف کرانا۔

- کلاسز ، نظام الاوقات ، اور سہولت سے متعلق معلومات کی جانچ کریں

- اپنی روزانہ کی فٹنس سرگرمیوں ، وزن اور دیگر پیمائشوں کا سراغ لگائیں

- پیش سیٹ ورزش کے منصوبوں تک رسائی حاصل کریں اور خود اپنا بنائیں

- واضح 3 ڈی ویڈیو ہدایت کے ساتھ 3000 سے زیادہ مشقوں اور سرگرمیوں تک رسائی حاصل کریں

چیلنجوں میں شامل ہوں اور بیج حاصل کریں

- گروپوں میں مشغول ہونا

ورزش کو آن لائن منتخب کریں اور اپنی پیشرفت پر نظر رکھتے ہوئے گھر یا Y میں ورزش کے ل them انہیں اپنی ایپ کے ساتھ ہم آہنگ کریں۔ آپ کے Y صحتمند رہنے والے کوچ اور اس ایپ کے درمیان ، آپ کو اپنے مقاصد تک پہنچنے اور اپنی برادری سے رابطہ قائم کرنے کی ترغیب ملے گی!