WELLSZN

WELLSZN ایپ کو آپ کی فلاح و بہبود کا ساتھی بننے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

WELLSZN ایپ: ہر سیزن میں آپ کا ذاتی فلاح و بہبود کا کوچ

اپنی صحت، تندرستی اور تندرستی کو WELLSZN کے ساتھ تبدیل کریں، جو کہ ڈیمی اینڈرسن کی قیادت والی حتمی کوچنگ ایپ ہے—ایک پرسنل ٹرینر اور سابق مڈوائف۔ اعلیٰ درجے کی ذاتی تربیت اور صحت کی مجموعی بصیرت کے منفرد امتزاج کے ساتھ، WELLSZN صرف ایک فٹنس پروگرام سے زیادہ نہیں ہے۔ یہ ایک تبدیلی کا تجربہ ہے۔ ڈیمی کے ذریعہ قائم کیا گیا، جس نے اپنی زندگی کو بدلنے والی تبدیلی کا تجربہ کیا، WELLSZN آپ کو نہ صرف جسمانی بلکہ ذہنی اور جذباتی طور پر بااختیار بنانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ ہمارا ذاتی نوعیت کا کوچنگ اپروچ آپ کو زندگی کے ہر موسم میں ترقی کی منازل طے کرنے میں مدد کرتا ہے، ماہرین کی رہنمائی، اپنی مرضی کے مطابق ورزش کے منصوبوں، اور ذہنیت کی کوچنگ کے ساتھ آپ کی پوری صلاحیتوں کو کھولنے میں مدد کرتا ہے۔

WELLSZN ایپ کو آپ کی فلاح و بہبود کا ساتھی بننے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، ایسی خصوصیات پیش کرتے ہیں جو روایتی کوچنگ سے کہیں آگے ہیں:

- براہ راست پیغام رسانی: حقیقی وقت کی رہنمائی، حوصلہ افزائی اور مدد کے لیے ڈیمی کے ساتھ جڑے رہیں۔ سوالات پوچھیں، رائے حاصل کریں، اور جب بھی آپ کو ضرورت ہو ذاتی مشورہ حاصل کریں۔

- ذاتی غذائیت کے منصوبے: آپ کے جسم کی ضروریات اور تندرستی کے اہداف کے مطابق بنائے گئے حسب ضرورت کھانے کے منصوبوں کے ساتھ اپنے سفر کو تقویت دیں۔ غذائی ضروریات کے بارے میں جانیں اور باخبر انتخاب کریں جو آپ کو بااختیار بناتے ہیں۔

- ورزش لاگنگ: آسانی سے اپنے ورزش کو لاگ ان کریں، اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں، اور دیکھیں کہ آپ کتنی دور آئے ہیں۔ ہر سیشن کے ریکارڈ کے ساتھ، آپ اپنی جسمانی نشوونما کے بارے میں بصیرت حاصل کریں گے اور اپنے فٹنس اہداف کو حاصل کرنے کے لیے ایک واضح راستہ حاصل کریں گے۔

- سپلیمنٹ گائیڈنس: آپ کے جسم کو سہارا دینے، توانائی کو بڑھانے، اور بحالی کو بڑھانے کے لیے سپلیمنٹس کے بارے میں ماہر کا مشورہ حاصل کریں، یہ سب کچھ آپ کی منفرد ضروریات اور اہداف کے مطابق ہے۔

- ہفتہ وار اور آن لائن چیک ان: ایپ میں باقاعدگی سے اور آن لائن چیک ان آپ کو جوابدہ رکھنے میں مدد کرتے ہیں، پیش رفت کا جائزہ لینے، چیلنجوں سے نمٹنے اور اپنے منصوبے کو ٹھیک کرنے کا موقع فراہم کرتے ہیں۔ ڈیمی آپ کے تیار ہوتے اہداف اور نتائج کی بنیاد پر آپ کے پروگرام کو ایڈجسٹ کرتی ہے۔

- نیند اور ریکوری ٹریکنگ: نہ صرف اپنے ورزش بلکہ اپنے آرام کا بھی انتظام کرکے اپنی تندرستی کو بہتر بنائیں۔ اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ آپ کے جسم اور دماغ کو ان کی ضرورت کے مطابق نئے سرے سے جوانی مل رہی ہے، اپنے نیند کے نمونوں اور صحت یابی کو ٹریک کریں۔

WELLSZN ایپ کے ساتھ، آپ کی جیب میں فلاح و بہبود کا کوچ ہے، جو آپ کو جسمانی، ذہنی اور جذباتی طور پر اپنے بہترین موسم کو زندہ کرنے میں مدد کرنے کے لیے وقف ہے۔ WELLSZN ایک فٹنس ایپ سے زیادہ ہے — یہ آپ کو صحت مند اور زیادہ بااختیار بنانے کا راستہ ہے۔ یہ پھلنے پھولنے کا وقت ہے، WELLSZN ہر قدم پر آپ کی رہنمائی کرتا ہے۔