Ricette Vegetariane e Vegane

سبزی خور اور سبزی خور ترکیبیں۔ اطالوی سبزی خور کھانوں کے مخصوص پکوان

سبزی خور یا ویگن کی ترکیبیں تلاش کر رہے ہیں؟ فوری اور مزیدار اطالوی پکوان؟ VegMenu آپ کے لیے ایپ ہے!

VegMenu بہت سی اطالوی سبزی خور اور ویگن ترکیبیں تیار کرنے کے لیے ایک ایپ ہے۔ سبزی خور اور ویگن ورژن میں اطالوی کھانوں کی کچھ مخصوص ترکیبیں پکانا۔

سیکڑوں سبزی خور اور سبزی خور ترکیبیں مفت میں تلاش کریں!

ایپیٹائزرز، فرسٹ کورسز، مین کورسز، سلاد، سائیڈ ڈشز اور لذیذ میٹھے، بچوں کے لیے ترکیبیں اور فوری پکوانوں سے بھری ایک ریسیپی بک۔

چاہے آپ سبزی خور غذا کی پیروی کریں، سبزی خور غذا پر عمل کریں، آپ کو تمام تالوں کو پورا کرنے کے لیے کافی صحت بخش اور صحت بخش ترکیبیں ملیں گی۔

VegMenu کے ساتھ آپ یہ کر سکتے ہیں:

• سینکڑوں سبزی خور اور سبزی خور ترکیبیں مفت میں تلاش کریں!

• اطالوی کھانوں سے بہت سی ترکیبیں سبزی خور اور ویگن ورژن میں پکائیں۔

• حصوں کی تعداد کا انتخاب کریں اور VegMenu خود بخود مقدار کا حساب لگائے گا۔

• ہدایت کی تیاری میں قدم بہ قدم آپ کی مدد کریں۔

• ہمیشہ شکل میں رہنے کے لیے ہر ترکیب کی غذائیت کی قدریں اور کیلوریز دیکھیں!

• ہر موقع کے لیے مینیو تلاش کریں: کرسمس، نئے سال کی شام، کارنیول، ایسٹر، ہالووین، سالگرہ، خواتین کا دن، وغیرہ...

• ان لوگوں کے لیے جو عدم برداشت کا شکار ہیں یا ان لوگوں کے لیے جن کی خوراک مختلف ہے (گلوٹین فری، لییکٹوز فری، انڈے سے پاک) جلدی سے ترکیبیں تلاش کریں۔

• اپنے دوستوں کے ساتھ ترکیبیں بانٹیں۔

• اپنی ترکیبیں اپنی پسندیدہ فہرست میں شامل کریں تاکہ آپ کے پاس اپنی پسندیدہ ترکیبیں ہمیشہ قریب رہیں۔

• ہدایت کے اجزاء کو براہ راست اپنے شاپنگ کارٹ میں شامل کریں۔

• ترکیبوں میں ذاتی نوٹس شامل کریں تاکہ آپ کو اپنی تخصیصات ہمیشہ یاد رہیں۔

• انٹرنیٹ کنکشن کے بغیر بھی ترکیبیں اور ایپ کے تمام مشمولات سے مشورہ کرنے کے قابل ہونا۔

• شائع شدہ دن کی نئی ترکیبوں کی اطلاعات موصول کریں۔

اس کے علاوہ، اچھی اور لذیذ ترکیبیں تیار کرنے کے لیے بہت سے مفید اوزار، مثال کے طور پر آپ کو ملیں گے:

• ایک شاپنگ کارٹ جہاں آپ خریدنے کے لیے اجزاء رکھ سکتے ہیں۔

• باورچی خانے کا ٹائمر ہمیشہ کھانا پکانے کے اوقات کا احترام کرنے کے لیے۔

• ایک سپتیٹی ڈسپنسر جو ہمیشہ حصوں کا احترام کرتا ہے۔

• ایک سیکشن جس میں موسمی پھل اور سبزیاں دکھائی جاتی ہیں جو آپ کو صحت مند اور سستے کھانے کی اجازت دیتی ہیں!

• اونس سے گرام، سیال اونس سے ملی لیٹر اور ڈگری فارن ہائیٹ سے سیلسیس میں آسانی سے تبدیل کرنے کے لیے ایک آسان پیمائش کنورٹر۔

• رنگ کے لحاظ سے ترکیبیں تلاش کریں تاکہ آپ لوہے کی صحت حاصل کریں، یا اپنے ساتھی کے لیے رومانوی ڈنر تیار کریں، مختصراً، ہر موقع کے لیے صحیح ترکیب کے لیے!

اور پھر بھی ایک بہت ہی طاقتور سرچ ٹول جس کے ساتھ آپ تلاش کر سکتے ہیں:

• کسی بھی ترکیب کے متن میں آزادانہ طور پر

غذا کی قسم کے مطابق

عدم برداشت کے لیے: گلوٹین فری، لییکٹوز فری، انڈے سے پاک

• بذریعہ کورس: بھوک بڑھانے والے، پہلے کورسز، مین کورسز، مین کورس، سائیڈ ڈشز، میٹھے، پیزا، فوکاکیاس، بنیادی اجزاء، اسموتھیز، مشروبات، عام ترکیبیں، سلاد، سبزیوں کے برگر، رسوٹوز، سوپ، چٹنی اور گریوی۔

• تیاری کے وقت کے مطابق

• نفاذ کی دشواریوں کی وجہ سے

• ترکیب میں موجود اجزاء کے حساب سے

• فرج میں موجود اجزاء کے ذریعے، مجھے بتائیں کہ آپ کے پاس فرج میں کیا ہے اور ایپ آپ کو بتائے گی کہ آپ کون سی ترکیبیں پکا سکتے ہیں

• ہدایت کے رنگ کے مطابق

• نسخے کی قیمت کے حساب سے

• ترکیب کے فی حصہ کیلوریز کے حساب سے

پودوں کی خوراک پر مبنی غذا یہ ہے:

• اخلاقیات، کیونکہ یہ جانوروں کا احترام کرتی ہے۔

• ماحولیاتی پائیدار، کیونکہ یہ ماحول کا احترام کرتا ہے۔

• صحت مند، کیونکہ یہ آپ کے جسم اور دماغ کی بھلائی کا احترام کرتا ہے۔

سبزی خور غذا کینسر، دل کی بیماری، موٹاپا، ذیابیطس، آسٹیوپوروسس، ڈیمنشیا اور پارکنسنز جیسی کئی بیماریوں سے بچاتی ہے۔

تکنیکی مدد یا دیگر مدد کے لیے، براہ کرم ایپ ڈویلپر کو ای میل کریں: [email protected]