ویگنیش ایک فیصلے سے پاک برادری اور پودوں پر مبنی ہدایت کا خزانہ ہے۔
یہ ویگنز کے لئے نہیں ہے
ویگنیش ایک فیصلے سے پاک برادری اور پودوں پر مبنی ہدایت کا خزانہ ہے۔ ہفتے کے آخر میں بیکن سینڈوچ کو کھونے کے بغیر یا ویگن صاف کرنے والوں کے ذریعہ تبلیغ کیے بغیر اپنی صحت اور ماحول کو بہتر بنانے کے لئے ہم سے شامل ہوں۔ آپ کو مل جائے گا:
judgment ایک فیصلہ سے پاک برادری جہاں آپ ہم خیال لوگوں کے ساتھ رابطہ کرسکتے ہیں
gan ویگنیش 3 دن کا چیلنج - اپنی ذائقہ کی کلیوں کو گھلنے کے لgan ویگنیش کا ایک ذائقہ
• 1000 کی مزیدار ویگن کی ترکیبیں مفت میں
ites اپنی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کے لئے معلومات کو بائٹائز کریں
• ماحول میں نرمی کرنے کے ل• آپ سادہ تبدیلیاں کر سکتے ہیں
ہم نے ویگنیش کمیونٹی ایپ تشکیل دی ہے کیوں کہ ہم آپ کو لاکھوں افراد کو دیکھتے ہیں کہ آپ ایک چھوٹی سی تعداد کو 100 ve ویگنزم میں تبدیل کرنے کے بجائے ہفتے میں زیادہ سے زیادہ پلانٹ پر مبنی کھانا کھاتے ہیں۔ ویگنیش ویگنوں کے ل. نہیں ہے۔ یہ روز مرہ کے فرد کے لئے ہے ، جو چھوٹی چھوٹی تبدیلیاں کر کے ، اپنی صحت اور ماحولیات پر بہت بڑا اثر ڈال سکتا ہے۔
یہ سب صحت کے بحران کے بعد ہمارے بانی ، میک ناگلے کے خاندانی باورچی خانے کے میز کے ارد گرد شروع ہوا۔
ہم ہمیشہ گوشت کھانے والے ، اطالوی جیلاٹو سے محبت کرنے والے اور کچے ہوئے پنیروں کے شکار افراد کا ایک خاندان رہے ہیں۔ ہم بھی ایک قریبی خاندان ہیں ، لہذا جب ہماری سب سے بڑی بیٹی اولیویا نے اپنے وزن ، اعتماد اور ذہنی صحت کے ساتھ جدوجہد کی تو ہم سب کی مدد کرنا چاہتے تھے۔ اولیویا مایوس ہوگئی ، اس نے اپنی جدوجہد پر قابو پانے کے لاتعداد حربے آزمائے۔ پھر ایک دن ، اس نے ہمیں بتایا کہ وہ ویگن جا رہی ہیں۔ ہم باورچی خانے کی میز پر بیٹھ گئے ، ‘ویگن ڈر’ سے مفلوج ہوگئے۔
مدد! اولیویا کیا کھائے گا؟
وہ سلاد سے کافی پروٹین کیسے حاصل کرے گی؟
کیا وہ ہم سے اس کی شمولیت کی توقع کرتی ہے؟
ایک سال بعد ، ہم ویگنیش گئے۔
بیکن سینڈوچ سے آپ کی محبت کا کیا ہوا؟
کچھ نہیں ہم نے اپنی بیٹی میں ایسی تبدیلیاں دیکھی ہیں جو کسی تبدیلی سے کم نہیں تھیں۔ اولیویا کی خوشی ہر طمع سے چمک گئی ، اور اس کی صحت میں ڈرامائی طور پر بہتری آئی۔ جبکہ ہماری بیٹی کے لئے 100٪ ویگن غذا صحیح انتخاب تھا ، ہمارے لئے ، یہ زیادہ لچکدار ویگنیش طریقہ تھا۔
کیوں نہیں جاتے ، ویگن؟
ویگنوں ، ہم آپ سے پیار کرتے ہیں ، لیکن آپ میں سے کچھ لوگ ہم میں سے حوصلہ شکنی کر رہے ہیں جو پوری طرح سے جانے کے لئے تیار نہیں (کوئی تعی punن ارادہ نہیں)۔ ہم نے ہار ماننے کے بجائے اپنی لین بنائی۔ ہمیں احساس ہوا کہ ہمیں ویگان بننے کی ضرورت نہیں ہے۔ ہم ویگنینیش ہونے کے ناطے چیمپین بنانا جاری رکھ سکتے ہیں ، اپنی پسندیدہ اطالوی چٹنیوں اور میٹھیوں میں سے کچھ شامل کر کے ، اس علم سے خوش ہیں کہ ہم صحتمند ہیں اور ہمارے آس پاس کی دنیا میں فرق ڈال رہے ہیں۔
ویگنیش بننے کا کوئی صحیح اور غلط طریقہ نہیں ہے۔ لوگ اپنی اقدار اور وسائل کی بنیاد پر پودوں پر مبنی غذا کا اپنا ورژن منتخب کرسکتے ہیں۔
آپ نے ایپ کیوں بنائی؟
چونکہ ہمارے بہت سارے دوست اپنی تبدیلیوں کے بارے میں تجسس میں مبتلا ہوگئے ، ہم نے پلانٹ پر مبنی اپنی پسندیدہ ترکیبیں ، سلوک اور اشارے بھیجنے اور گروپ چیٹس اور عبارتوں میں مدد بھیجنے میں وقت ضائع کیا۔ ہم نے اپنے دوستوں کو تبلیغ نہیں کی ، ہم نے ترقی کو فروغ دیا اور اپنے اتار چڑھاؤ کا اشتراک کیا۔ ہاں ، اس کا مطلب یہ ہے کہ ہفتے کے آخر میں خوبصورت ویگن کی ترکیبیں اور گستاخ چکن کے پنکھ۔
اسی لئے ہم 3 دن کی ویگنیش چیلنج پیش کرتے ہیں۔ اپنے پیر کو ویگنیش سوچ میں ڈوبنے کا یہ بہترین طریقہ ہے اور اس میں آپ کے ذائقہ کی کلیوں کو گلنے کے ل plant پودوں پر منحصر ترکیبوں کی کافی مقدار کے ساتھ 3 دن کا گائیڈ ہے۔
اب جاو اور اپنے بیکن سینڈویچ کو پرامن طور پر کھاؤ ، لیکن ہم سے وعدہ کرو کہ آپ ہماری ویگنیش برادری کے پاس جائیں گے ، پلانٹ پر مبنی ہماری مزیدار ترکیبوں کو دیکھیں اور اپنے باورچی خانے میں طوفان بنائیں گے۔ #thisisnotforvegans
مک اور ناگلے کنبے
ایکس