UCS Saúde Digital

UCS سایڈ ڈیجیٹل آپ کو مربوط آلات سے اپنی صحت کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے

یو سی ایس ڈیجیٹل ہیلتھ ایپ آپ کو صحت میں بہت سے اعداد و شمار کے ذرائع سے کنٹرول کرنے میں مدد دیتی ہے ، جو آلات میں مربوط ہوتا ہے یا دستی طور پر داخل کردہ آلات سے منسلک ہوتا ہے۔

بلڈ پریشر مانیٹرنگ

اپنے بلڈ پریشر اور نبض کی نگرانی اور ان کا پتہ لگائیں۔ مطلوبہ مدت کا انتخاب کرکے ، گراف اور اعداد و شمار کا استعمال کرتے ہوئے اپنے ارتقا کا اندازہ کریں۔ وائی ​​پی پی بلڈ پریشر مانیٹر یا دستی طور پر ہم وقت سازی کے ذریعہ ڈیٹا کو خود بخود داخل کیا جاسکتا ہے۔

بلڈ گلوکوز کی نگرانی

اپنے خون میں گلوکوز کی نگرانی اور ان کا پتہ لگائیں۔ روچے کی گلوکوومیٹر گائیڈ یا دستی طور پر خودکار مطابقت پذیری کے ذریعہ ڈیٹا کو خود بخود داخل کیا جاسکتا ہے۔ مطلوبہ مدت کا انتخاب کرکے ، گراف اور اعداد و شمار کا استعمال کرتے ہوئے اپنے ارتقا کا اندازہ کریں۔ اپنے گلییکٹیڈ ہیموگلوبن کو بھی ریکارڈ کریں۔

آکسیمٹری اور پلس مانیٹرنگ

اپنے آکسیٹری اور نبض کی نگرانی اور ان سے باخبر رہیں۔ ڈیٹا دستی طور پر داخل کیا جاتا ہے۔ مطلوبہ مدت کا انتخاب کرکے ، گراف اور اعداد و شمار کا استعمال کرتے ہوئے اپنے ارتقا کا اندازہ کریں۔

درجہ حرارت کی نگرانی

اپنے درجہ حرارت کی نگرانی اور اس کا سراغ لگائیں۔ ڈیٹا دستی طور پر داخل کیا جاتا ہے۔ مطلوبہ مدت کا انتخاب کرکے ، گراف اور اعداد و شمار کا استعمال کرتے ہوئے اپنے ارتقا کا اندازہ کریں۔

وزن کی نگرانی

ایپلی کیشن میں موجود ڈیٹا کو داخل کرکے اپنے وزن کی نگرانی کریں اور ان کا پتہ لگائیں۔ گراف اور اعدادوشمار کے ذریعے مطلوبہ مدت کا انتخاب کرکے اس کے ارتقا کی پیروی کریں۔ مثال کے طور پر کمر جیسے اعداد و شمار کو بھی ریکارڈ کریں ، اور درخواست خود بخود کمر سے اونچائی کے تناسب کا حساب لگائے گی۔ منتخب مدت کے مطابق ارتقا پر عمل کریں۔ ڈیٹا Wippe پیمانے یا دستی طور پر ہم وقت سازی کے ذریعے خود بخود داخل کیا جا سکتا ہے۔

روزانہ اقدامات کی نگرانی

آپ جو روزانہ اقدامات کرتے ہیں اس کی نگرانی کریں اور ان پر عمل کریں کہ آیا آپ سرگرم ہیں۔ مرحلے کو خود بخود WIPE کڑا کے ساتھ مطابقت پذیری کے ذریعے داخل کیا جاسکتا ہے یا دستی طور پر داخل کیا جاسکتا ہے۔

نیند کی نگرانی

آپ دن میں کتنے گھنٹے سوتے ہیں اس کی نگرانی اور ان سے باخبر رہنا۔ نیند کا ڈیٹا دستی طور پر درج کیا جاتا ہے۔ مطلوبہ مدت کا انتخاب کرکے ، گراف اور اعداد و شمار کا استعمال کرتے ہوئے اپنے ارتقا کا اندازہ کریں۔

درد کی نگرانی

اپنے درد کی نگرانی اور نگرانی کریں۔ درد کا ڈیٹا دستی طور پر داخل کیا جاتا ہے۔ مطلوبہ مدت کا انتخاب کرکے ، گراف اور اعداد و شمار کا استعمال کرتے ہوئے اپنے ارتقا کا اندازہ کریں۔

موڈ مانیٹرنگ

اپنے موڈ کو مانیٹر کریں اور ٹریک کریں۔ درد کا ڈیٹا دستی طور پر داخل کیا جاتا ہے۔ مطلوبہ مدت کا انتخاب کرکے ، گراف اور اعداد و شمار کا استعمال کرتے ہوئے اپنے ارتقا کا اندازہ کریں۔

جسمانی سرگرمی کی نگرانی

ہفتے کے دوران کی جانے والی مشقوں کو ریکارڈ کریں اور جائزہ لیں کہ اگر آپ سرگرم ہیں۔ یہ ڈیٹا دستی طور پر داخل کیا گیا ہے۔

لیپڈ مانیٹرنگ

درخواست میں اپنے کولیسٹرول اور فرکشن ٹیسٹ داخل کریں اور نتائج کے ارتقا کی پیروی کریں ، جیسے ایل ڈی ایل ، ایچ ڈی ایل ، ٹرائگلیسیرائڈس ، کل کولیسٹرول ، کل کولیسٹرول / ایچ ڈی ایل اور نان ایچ ڈی ایل کولیسٹرول ، جو درخواست میں دستی طور پر داخل ہیں۔ مطلوبہ مدت کا انتخاب کرکے ، گراف اور اعداد و شمار کا استعمال کرتے ہوئے اپنے ارتقا کا اندازہ کریں۔

ہیلتھ جرنل

اپنے تمام صحت کا ڈیٹا اسٹور کریں۔ صحت کی ڈائری کے ذریعے آپ وقتا فوقتا اور مطلوبہ معلومات کے ذریعہ ان کی پیروی کرسکتے ہیں۔ معلومات کو رنگ ، ڈیٹا شامل کرنے کے ماخذ ، تاریخ اور وقت پر روشنی ڈالی گئی ہے۔

اگر آپ یو سی ایس پارٹنر / ایسوسی ایٹ کمپنی کے کسی مانیٹرنگ پروگرام میں حصہ لیتے ہیں تو ، آپ کی درخواست میں چیٹ فنکشن بھی ہوتا ہے ، جہاں آپ ہیلتھ ٹیم سے بات کرتے ہیں ، مواد اور اشارے ملتے ہیں۔