آپ کے نو مہینوں کے دوران ٹی بی بی زیٹ ایپ آپ کے ساتھ ہوگی۔
TK-BabyZeit ایپ کے ساتھ محفوظ خاندانی خوشی! یہاں آپ کو اپنی حمل، پیدائش اور اس کے بعد کے وقت کے لیے درکار تمام اہم معلومات اور نکات ملیں گے۔ مزیدار ترکیبی آئیڈیاز سے لے کر متنوع یوگا کے ساتھ ویڈیوز تک، Pilates اور حرکت کی مشقیں وزن کی ڈائری، عملی لنکس اور چیک لسٹ تک۔ TK-BabyZeit کے دوران آپ کو اپنے سوالات کے مددگار جوابات ملیں گے۔ لہذا آپ اپنے بچے کو آرام سے دیکھ سکتے ہیں!
تمام صحت کے مشورے تجربہ کار ماہر امراض چشم کے ذریعہ تجویز کیے گئے تھے اور ہمیشہ تازہ رہتے ہیں۔
یہ وہی ہے جو TK-BabyZeit آپ کو پیش کرتا ہے:
• آپ اپنے حمل کے موجودہ ہفتے اور اپنے بچے کی نشوونما کے بارے میں سب کچھ جان لیں گے۔ لہذا آپ اپنے حمل کا تجربہ مکمل طور پر باخبر کر سکتے ہیں اور ہر ہفتے کے لیے تیاری کر سکتے ہیں۔
• اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ آپ اور آپ کا بچہ صحت مند ہیں کے بہت سے مزیدار ترکیب کے خیالات کے ساتھ ویڈیوز۔
• آپ کے لیے بنایا گیا ہے: پیدائش کی تیاری اور بعد از پیدائش صحت یابی سے متعلق ویڈیوز نیز نقل و حرکت کے لیے منتخب مشقیں، حمل سے پہلے اور بعد میں پیلیٹس اور یوگا آپ کو حمل کے دوران اور پیدائش کے بعد فٹ اور پر سکون رہنے میں مدد کرتا ہے۔
• بچوں کے لیے ابتدائی طبی امداد کا ویڈیو کورس چھوٹی سے بڑی ہنگامی صورتحال سے نمٹنے میں آپ کی مدد کرے گا۔
وزن کی ڈائری سے آپ اپنے وزن میں ہونے والی تبدیلیوں پر نظر رکھ سکتے ہیں۔
• آپ کوئی اپائنٹمنٹ نہیں چھوڑتے۔ ہم منصوبہ بندی میں آپ کی مدد کرتے ہیں اور اچھے وقت پر آپ کو الٹراساؤنڈ امتحانات جیسے اہم اپائنٹمنٹس کے بارے میں یاد دلاتے ہیں یا آپ کو زچگی کے فوائد کا خیال کب رکھنا چاہیے۔
• آپ وقت بچاتے ہیں اور ہمیشہ عملی چیک لسٹ اور منصوبہ ساز کے ساتھ چیزوں کا سراغ لگاتے ہیں، مثال کے طور پر آپ کے ہسپتال کے بیگ کے لیے۔
• ایک مناسب دائی یا پیدائش کی تیاری کا کورس تلاش کریں۔ دائی کی تلاش میں بس اپنی تلاش کا معیار درج کریں اور اپنی دائی سے براہ راست پوچھیں۔
• کیا آپ کا بچہ صرف ایک سیب کے سائز کا ہے؟ یا ککڑی کی طرح؟ ہم آپ کو سائز موازنہ میں دکھائیں گے۔
• آپ چیٹ یا ٹیلی فون کے ذریعے TK-ÄrzteZentrum کی مڈوائف کا مشورہ استعمال کر سکتے ہیں تاکہ کوئی سوال جواب طلب نہ رہے۔
• "میرا بچہ یہاں ہے" موڈ آپ کو پیدائش کے بعد کی مدت کے لیے معلومات اور مدد فراہم کرتا ہے تاکہ آپ نئے چیلنجوں کے لیے تیار ہوں۔
• TK پیرنٹنگ کورس "بچے کی زندگی کا پہلا سال" کی 26 ویڈیوز آپ کے منتظر ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ اپنے بچے کی پیدائش کے بعد کے وقت کے لیے اچھی طرح سے تیار ہیں۔
• کیا آپ اپنے دوسرے بچے کی توقع کر رہے ہیں؟ TK بہن بھائی کی رہنمائی کے ساتھ آپ اپنے آپ کو اور اپنے پہلوٹھے کو نئی اولاد کے لیے تیار کر سکتے ہیں۔
آپ کے حمل کے لیے اور کیا ضروری ہے؟ ایپ میں آپ کو مزید عملی لنک ملیں گے:
• مڈوائف بکنگ کے ذریعے آپ کو کوئی مناسب دائی نہیں ملی؟ پھر مڈوائف کی تلاش کا استعمال کریں، جو آپ کو تمام کنٹریکٹ شدہ دائیاں دکھائے گی۔
• کیا آپ کو اب بھی گائنی پریکٹس کی ضرورت ہے؟ یا پیدائشی کلینک؟ پھر پریکٹس اور کلینک کی تلاش آپ کی مدد کرے گی۔
• ہمارے ہیلتھ کورس کی تلاش میں اپنے حمل کے لیے مناسب پیشکش تلاش کریں۔
• کیا آپ جاننا چاہیں گے کہ آپ کو والدین کا کتنا الاؤنس ملے گا؟ آپ آسانی سے اس کا حساب لگا سکتے ہیں۔ ایک کلک سے آپ فیملی پورٹل میں والدین کے الاؤنس کیلکولیٹر تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں۔
تقاضے:
• TK کسٹمر (16 سال سے)
• Android 10 یا اعلی
آپ کے خیالات ہمارے لیے قیمتی ہیں۔ براہ کرم ہمیں technologer-service@tk.de پر اپنی رائے لکھیں۔ ہمیں آپ کے ساتھ اس پر بات کرنے میں خوشی ہوگی۔