صحت مند جسم میں صحت مند ذہن
ٹیم سپارٹا ڈیجیٹل جا رہی ہے
اب اپنے ورزش ، غذا اور ہمارے ایپ کو استعمال کرنے والے اقدامات کا پتہ لگائیں۔
اپنے ہفتہ وار غذا کے تجزیے کو جانیں اور اپنے مقصد کے ساتھ ٹریک پر رہیں۔
ہمارے ورزش کے حجم گرافوں کا استعمال کرکے اپنی طاقت اور کارکردگی کی نگرانی کریں۔
ہمارے انسٹرکٹرز کے ذریعہ کئے جانے والے براہ راست سیشنوں میں شامل ہوں۔
ابھی ہماری ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور فوائد سے لطف اٹھائیں۔