Tanajuras

Tanajuras ایپ شیٹس اور ویڈیوز کے ساتھ باڈی بلڈنگ کی تربیت فراہم کرتی ہے۔

تناجوراس ایپ باڈی بلڈنگ کی تربیت کے لیے ایک حتمی ایپ ہے، جسے عیسی ابرہاؤ نے ان خواتین کے لیے تیار کیا ہے جو واضح، تنظیم اور کارکردگی کے ساتھ حقیقی نتائج چاہتی ہیں۔ اگر آپ نے کبھی نتائج دیکھے بغیر تربیت کی کوشش کی ہے یا کسی منظم منصوبے کے بغیر کھوئے ہوئے محسوس کیا ہے، تو یہاں آپ کے پاس وہ سب کچھ ہوگا جس کی آپ کو اعتماد کے ساتھ ترقی کرنے کی ضرورت ہے۔

Tanajuras پلیٹ فارم کیا پیش کرتا ہے:

عیسیٰ کی خصوصی ورزش

منظم اور واضح باڈی بلڈنگ ورزشیں، وہی جو عیسیٰ اپنے معمولات میں مضبوط رہنے کے لیے استعمال کرتی ہیں اور ٹنڈ جسم کے ساتھ۔ ورزش کو ہر سطح پر خواتین کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، تفصیلی شیٹس اور وضاحتی ویڈیوز کے ساتھ، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ آپ کو معلوم ہے کہ ہر سیشن میں کیا کرنا ہے۔

تیار شدہ ٹریننگ شیٹس

جم میں آپ کی پیشرفت کو ٹریک کرنے کے لیے عملی اور منظم شیٹس۔ آپ کے وقت کو بہتر بنانے اور پیچیدگیوں کے بغیر بہترین نتائج کی ضمانت دینے کے لیے ہر چیز کا منصوبہ بنایا گیا ہے۔

موبلٹی کلاسز

آپ کی لچک کو بہتر بنانے اور اپنے جسم کو زیادہ موثر ورزش کے لیے تیار کرنے کے لیے مخصوص مشقیں۔ چوٹوں کو روکنے اور اس بات کو یقینی بنانے کے لیے نقل و حرکت ضروری ہے کہ آپ معیار اور حفاظت کے ساتھ تربیت کریں، مسلسل ترقی کرتے رہیں۔

خصوصی پلیٹ فارم بونس

مائنڈ کیئر - ایک خاص بونس

باڈی بلڈنگ کی تربیت کے علاوہ، پلیٹ فارم MindCare کو بونس کے طور پر پیش کرتا ہے، جس میں آپ کو خود اعتمادی، حوصلہ افزائی اور جذباتی توازن جیسے اہم موضوعات سے نمٹنے میں مدد کرنے کے لیے خصوصی مواد شامل ہے۔ یہ ایک ماہر نفسیات کے ساتھ کلاسز ہیں جو آپ کے سفر کی تکمیل کریں گی، آپ کو حوصلہ افزائی اور پراعتماد رہنے میں مدد کریں گی۔

FinanceiraMente - مالیاتی تنظیم

ایک اور خاص بونس FinanceiraMente ہے، جس میں ایک ماہر معاشیات کے ذریعہ تخلیق کردہ مواد کے ساتھ آپ کو اپنے مالی معاملات کو عملی اور موثر طریقے سے منظم کرنے میں مدد ملتی ہے۔ اپنی جیب کا خیال رکھنا اتنا ہی ضروری ہے جتنا کہ آپ کی تربیت میں نظم و ضبط کا ہونا، اور یہ ماڈیول آپ کو سکھائے گا کہ اپنے مالی مستقبل کی محفوظ طریقے سے منصوبہ بندی کیسے کریں۔

ایپ کے فوائد:

✓ واضح اور منظم طریقہ کار کے ساتھ باڈی بلڈنگ کی خصوصی تربیت۔

✓ بغیر کسی غلطی کے آپ کے لیے عملی اور تفصیلی تربیتی شیٹس۔

✓ ہر مشق کے درست عمل کو سیکھنے کے لیے نمائشی ویڈیوز۔

✓ زیادہ حفاظت کو یقینی بنانے اور چوٹوں سے بچنے کے لیے موبلٹی کلاسز۔

✓ اپنی ترقی کو مستقل رکھنے کے لیے نئے ورزش کے ساتھ ماہانہ اپ ڈیٹس۔

✓ MindCare اور FinanceiraMente بطور بونس آپ کے سفر میں معاونت کے لیے۔

✓ آپ کے ہاتھ کی ہتھیلی میں قابل رسائی ہر چیز کے ساتھ عملی اور بدیہی ایپ۔

Tanajuras ایپ کے ساتھ، آپ کو منظم تربیت، تفصیلی شیٹس اور وہ تمام مدد حاصل ہوگی جو آپ کو محفوظ طریقے سے اور موثر طریقے سے آگے بڑھنے کے لیے درکار ہیں۔ مزید برآں، MindCare اور FinanceiraMente کے خصوصی بونس کے ساتھ، آپ کے پاس حوصلہ افزائی، توجہ مرکوز اور منظم رہنے کے لیے مزید ٹولز ہوں گے۔

اگر آپ اگلا قدم اٹھانے اور وہ نتائج حاصل کرنے کے لیے تیار ہیں جو آپ ہمیشہ چاہتے ہیں، تو ابھی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور Isa Abrahão کے ساتھ اپنی تبدیلی شروع کریں!

آئیے مل کر اپنے مقاصد کو حاصل کریں!