اپنے قدم گنیں، چلتے رہیں اور صحت مند رہیں! ہماری سٹیپ کاؤنٹر ایپ استعمال کریں!
مرحلہ کاؤنٹر - کیلوری کاؤنٹر ایپ ، کامل صحت کے لئے آپ کا طریقہ! اپنی فٹنس پیشرفت سے باخبر رہنے کے لئے مثالی!
مرحلہ کاؤنٹر ایپ ریکارڈوں کو استعمال کرنے میں یہ آسان ہے اور نہ صرف چلنے والے اقدامات کی تعداد دکھاتا ہے بلکہ کتنی کیلوری کی تعداد ، چلتے وقت اور فاصلے پر محیط ہے۔
آپ سبھی کو کھیلیں بٹن کو دبائیں اور چلنا شروع کریں!
جم میں ، اپنے گھر کی ٹریڈمل پر ، یا پارک میں باہر ، کسی بھی وقت اور کہیں بھی اپنے واکنگ ڈیٹا کے بارے میں شعور رکھیں۔ چلیں چلنا شروع کریں !!!
ہر آئکن پر بالترتیب چھونے سے اقدامات ، کیلوری جلنے ، وقت اور فاصلوں کی تعداد کو ظاہر کرنے والے گراف دیکھیں۔
جلائی جانے والی کیلوری کی عین مطابق تعداد کے ل you ، آپ کو اپنی اونچائی اور وزن کی اقدار درج کرنے کی ضرورت ہوگی۔
اگر درج کردہ اقدامات کی تعداد میں کوئی غلطی ہو تو ، مزید حساسیت میں ایڈجسٹمنٹ کی جانی چاہئے۔
★ ★ ★ ★ ★
ہماری درخواست کا جائزہ لینے کے لئے وقت نکالنے کے لئے آپ کا شکریہ۔