Sport Timer WOD

کیا آپ فٹ اور صحت مند رہنے کا آسان طریقہ تلاش کر رہے ہیں؟

یہ ایپ ہر وہ چیز فراہم کرتی ہے جس کی آپ کو اپنے ہر ورزش کو ٹریک کرنے اور انہیں بہتر طریقے سے ٹریک کرنے کی ضرورت ہے۔ اپنے فون ٹائمر یا سٹاپ واچ کا استعمال کرتے ہوئے اپنے ورزش کا وقت لگانا مشکل ہو سکتا ہے۔ اس کی وجہ سے آپ اپنی مشقوں پر توجہ کھو سکتے ہیں کیونکہ آپ گھڑیاں دیکھنے کی کوشش میں بہت مصروف ہیں!

Sport Timer WOD آپ کے ورزش کے ٹائمر کی تمام ضروریات کو سنبھالتا ہے، تاکہ آپ اپنی سخت ورزش سے گزرنے پر مکمل توجہ مرکوز کر سکیں۔ یہ اعلیٰ معیار کی ایپ استعمال میں آسان ہے اور ورزش کے تمام اوقات کے لیے بہترین ہے، بشمول مزاحمتی تربیت، کارڈیو ٹریننگ، وقفہ کی تربیت، اور کراس فٹ۔

آپ میں سے ان لوگوں کے لیے جو مختلف تربیتی طریقوں کو آزمانے سے لطف اندوز ہوتے ہیں، Sport Timer WOD AMRAP (زیادہ سے زیادہ راؤنڈز)، EMOM (ہر ایک منٹ پر ایک منٹ)، وقت کے لیے، اور Tabata ہائی انٹینسٹی انٹرول ٹریننگ کے لیے ٹائمر فراہم کر سکتا ہے۔ کیوں نہ اپنی تربیت کے لیے ایک نیا طریقہ اختیار کریں اور ان طریقوں میں سے کسی ایک کے ساتھ چیزوں کو تبدیل کریں؟

AMRAP - وقت کی ایک مقررہ مقدار سے گنتی کے لیے ٹائمر سیٹ کریں۔ اس وقت کے دوران زیادہ سے زیادہ ریپس انجام دیں۔

EMOM - کل وقت کو ایڈجسٹ کریں اور ہر منٹ کے شروع میں ایک سیٹ انجام دیں۔ نیا منٹ شروع ہونے پر ایپ آپ کو بتانے کے لیے بیپ کرے گی۔

وقت کے لیے - اپنی ورزش کو جتنی جلدی ہو سکے مکمل کریں جیسے ہی ٹائمر ختم ہو۔ جب آپ کام کر لیں تو ختم کو دبائیں اور ایپ آپ کا وقت لاگ ان کر دے گی۔

Tabata - اپنی ورزش اور آرام کے اوقات کے ساتھ ساتھ ان راؤنڈز کی تعداد مقرر کریں جو آپ مکمل کرنا چاہتے ہیں۔

آپ کو بس ایپ پر WOD قسم کا انتخاب کرنا ہے، اپنی ورزش کا دورانیہ سیٹ کرنا ہے، اور GO دبائیں! آپ کی صحت اور تندرستی کے اہداف تک پہنچنا کبھی بھی آسان نہیں تھا۔

ایپ میں ایک شاندار اور دلکش انٹرفیس ہے جو ورزش کو خوشگوار بناتا ہے۔ آپ ہر روز اپنے ورزش کا سراغ لگانے اور پہلے دن سے آپ کی پیشرفت کو دیکھ کر فخر محسوس کر سکتے ہیں۔

اسپورٹ ٹائمر WOD کے ساتھ نیویگیشن آسان ہے۔ بڑے، واضح ڈسپلے کو شدید ورزش کے دوران بھی دیکھنا آسان ہے۔ آپ اپنے AMRAP، EMOM، وقت کے لیے، اور Tabatha ورزش کا وقت آسانی سے بنا سکتے ہیں۔ ایپ کو بیکنگ ساؤنڈ ٹریک وہ تمام ترغیب فراہم کرتا ہے جس کی آپ کو اپنی ورزش کے ذریعے آگے بڑھانے کی ضرورت ہے۔

جب آپ اپنی ورزش مکمل کرتے ہیں تو یہ پس منظر میں چلتا ہے لہذا آپ اپنے ورزش کو لاگ کرنا کبھی نہیں بھولیں گے!