SnoreFree TK

اینٹی خرراٹی تھراپی خصوصی طور پر TK بیمہ شدہ لوگوں کے لیے

"Snore Free TK" خصوصی طور پر جرمنی میں "Techniker Krankenkasse" TK کے تمام صارفین کے لیے دستیاب ہے۔

اگر آپ کا TK سے بیمہ نہیں ہے، تو آپ پلے سٹور میں ہماری عوامی "Snore Free: Snoring Therapy" ڈاؤن لوڈ کر سکتے ہیں۔

https://play.google.com/store/apps/details?id=me.snorefree

SnoreFree آپ کے خراٹوں کا علاج کرنے کے لیے ایک ہیلتھ ایپ ہے۔ مستقل طور پر، دردناک سرجری کے بغیر یا سوتے وقت مہنگے، غیر آرام دہ آلات کے استعمال کے۔

صرف 10 منٹ کی زبانی پٹھوں کی تربیت کے ساتھ، آپ صرف چند ہفتوں کے بعد خراٹوں سے پاک ہو سکتے ہیں۔

کیا SnoreFree تھراپی کام کرتی ہے؟

SnoreFree خاص طور پر منہ کے علاقے میں پٹھوں کو مضبوط کرتا ہے۔ اپنے آپ کو اس کی تاثیر کے بارے میں قائل کریں اور صحت مند اور پر سکون نیند کے لیے معلومات، ٹپس اور ٹرکس سے فائدہ اٹھائیں۔

Snore Free خراٹے کی بنیادی وجہ کا علاج کرتا ہے۔ منہ اور گلے میں پٹھوں کے بافتوں کی کمزوری۔ SnoreFree زبانی یوگا کی طرح ہے، خراٹوں کو کم کرتا ہے اور خون میں آکسیجن کی کافی مقدار کو یقینی بناتا ہے۔ یہ مدافعتی نظام کو مضبوط کرتا ہے، تلفظ کو بہتر بناتا ہے اور چہرے کے پٹھوں کو ٹن کرتا ہے۔

سائنسی طور پر پابند

SnoreFree تھراپی کی تاثیر پہلے ہی متعدد مطالعات میں ثابت ہوچکی ہے۔ ہم نے ان کو اپنے ہوم پیج پر درج کیا ہے۔ https://snorefree.com/de/the-snorefree-method/

ہم نے 2023 میں ایک پائلٹ مطالعہ کیا جس میں 190 تشخیصی رکاوٹ نیند کی کمی اور رونچوپیتھی کے مریضوں کی تشخیص ہوئی۔ 3 ماہ کی تربیت کے بعد، ہم اپنے امتحانی مضامین میں نیند کے معیار اور دن کی نیند میں نمایاں بہتری کا مظاہرہ کرنے کے قابل ہو گئے۔ ہمارے 80% تک صارفین نے اپنے معیار زندگی میں نمایاں بہتری دیکھی ہے اور صرف چند ہفتوں کے بعد ان کی نیند اور خراٹوں کی آوازوں میں نمایاں کمی دیکھی ہے۔

SnoreFree کی سفارش کب کی جاتی ہے؟

اگر آپ جاگتے وقت ہمیشہ تھکے ہوتے ہیں۔

دن کی مسلسل تھکاوٹ کے ساتھ۔

دن کے دوران کم کارکردگی کے ساتھ۔

اٹھنے کے بعد منہ خشک ہونا۔

بار بار ہونے والے سر درد کے لیے۔

اگر آپ کو دن کے وقت توجہ مرکوز کرنے میں دشواری ہوتی ہے۔

ہلکے رکاوٹ والی نیند کی کمی OSAS یا UARS کے لیے

خراٹوں کی وجہ سے تعلقات کے مسائل کے لیے۔

خرراٹی سے پاک کیوں؟

قدرتی طور پر خراٹوں کو روکتا ہے۔

روزانہ ذاتی نوعیت کا تربیتی پروگرام۔

4 سطحوں میں تربیتی منصوبہ۔

بہتر نتائج کے لیے روزانہ کی تربیت کی یاددہانی۔

صحت مند نیند اور خراٹوں کی روک تھام کے لیے نکات۔

ڈیش بورڈ اور تربیت کے اعدادوشمار صاف کریں۔

بہتر تلفظ اور سخت چہرے کے عضلات۔

آپٹمائزڈ نیند سائیکل اور آخر کار رات بھر سونا۔

CPAP ماسک استعمال کرنے والوں کے لیے کم پریشر سیٹنگ

صرف TK - Techniker Krankenkasse کے صارفین کے لیے مفت

پریشان کن اشتہارات کے بغیر۔

ابتدائی اور اعلی درجے کے صارفین کے لیے۔

ٹریننگ ٹائمر - اپنے مقاصد کو تیزی سے حاصل کریں۔

انفرادی طور پر سایڈست تربیت کا وقت

خراٹوں کو مؤثر طریقے سے کم کریں۔

Snore Free ایپ کی مسلسل ترقی۔

طویل مدتی فوائد ثابت ہو چکے ہیں!

مدافعتی نظام کو مضبوط بنانا

روزمرہ کی زندگی میں زیادہ توانائی اور زیادہ سرگرمی

توجہ مرکوز کرنے کی بہتر صلاحیت

آرام دہ اور صحت مند نیند سائیکل

دانت پیسنے کو کم کرتا ہے۔

ہلکی نیند کی کمی سے نجات

10 سال تک زیادہ متوقع زندگی

فالج، دل کا دورہ، ذیابیطس سے بچاؤ

کوئی مہنگی، غیر آرام دہ اینٹی خرراٹی ایڈز نہیں۔

کوئی تکلیف دہ آپریشن نہیں۔

اپنی نئی زندگی شروع کریں۔ خراٹے خون میں آکسیجن کی سطح کو کم کرتے ہیں، اکثر دن کی نیند اور مائیکرو نیند کا سبب بنتے ہیں، اور ہائی بلڈ پریشر، ہارٹ اٹیک اور فالج کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

زندگی کے بہتر معیار، روزمرہ کی زندگی میں پیداواری صلاحیت اور سونے کے کمرے میں ہم آہنگی کے لیے گہری اور صحت مند نیند اہم ہے۔

ہم آپ کی کامیابی کی پیمائش کرنے کے لیے سلیپ لیب کا دورہ کرنے یا نیند سے باخبر رہنے والی ایپ استعمال کرنے کی تجویز کرتے ہیں۔

صحت: Snorefree چھوٹے بچوں یا ان لوگوں کے لیے موزوں نہیں ہے جنہیں نگلنے میں مشکلات ہیں۔

بہتر نیند - منفرد SnoreFree تھراپی کے ساتھ بہتر زندگی گزاریں۔