بارش، سمندر، آگ، سفید شور اور دیگر کی ہماری آوازوں کے ساتھ ایک اچھی نیند دریافت کریں۔
نیند نہ آنا؟ سو جانے میں پریشانی؟ تناؤ اور اضطراب کو دور کرنا چاہتے ہو؟
آپ کی نیند پر قابو پانے اور تناؤ ، بے خوابی ، ٹنائٹس کو دور کرنے میں مدد کے لئے سائنسی طور پر ثابت شدہ 30+ ایچ ڈی نیند کے ساتھ آرام اور نیند آجائیں۔ آپ مختلف قسم کے بارش ، فطرت کی آواز ، شہر کی آواز ، سفید شور یا اپنے آواز کے آمیزے پیدا کرنے کیلئے آلات سے انتخاب کرسکتے ہیں۔ آپ کو کبھی نہیں سونا ایک اعلی معیار کی نیند حاصل کریں!
سونے کے لئے مفت آرام دہ آوازیں
30+ آرام دہ اور پرسکون آوازیں اور محیط نیند کی آوازیں آپ کو اپنی اپنی آواز کو اپنی مرضی کے مطابق بنائیں۔
- بارش کی آوازیں (ونڈو پر بارش ، جنگل میں بارش ، گرج چمک ، وغیرہ)
- فطرت کی آوازیں (سمندر ، پرندے ، اشنکٹبندیی جنگل ، آگ ، آبشار ، وغیرہ)۔ فطرت نیند میں آتی ہے کہ نہ صرف آپ کو سونے میں مدد دیتی ہے بلکہ آرام اور دھیان دینے میں بھی مدد کرتی ہے
- شہر کی آوازیں (ٹرین ، گلی ، شہر ٹریفک وغیرہ)
- مراقبہ کی آوازیں (پیانو ، گلابی اور بھوری شور)
- بچی کی نیند کے لئے سفید شور
نیند کی آوازیں آپ کی مدد کرسکتی ہیں:
- بے خوابی کو دور کریں اور آسانی سے سو جائیں
- آرام اور تناؤ اور اضطراب کو دور کریں
- خلل ڈالنے والی آوازوں کو روکیں ، بلا روک ٹوک نیند لیں
- خرراٹی باہر ڈوبا
- جلدی جھپکنا
- اپنے رونے والے بچے کی تسکین کرو
- اپنے مراقبہ میں آوازیں شامل کریں
- توجہ دینا
کچھ عمدہ خصوصیات جو آپ کو اچھی طرح سے سونے میں معاون ہیں:
★ اعلی معیار کی راحت HD لگتا ہے
sleep آواز کو خود بخود روکنے کے لئے نیند کا ٹائمر طے کریں
the پس منظر میں موسیقی چلائیں (BGM)
relax آرام کرنے اور سونے کے ل. اپنے مرکب بنائیں
sleep ہر نیند کی آواز کے ل the حجم کو ایڈجسٹ کریں
sleep نیند کا ماحول حسب ضرورت
offline آف لائن کام کرتا ہے (انٹرنیٹ کنیکشن کی ضرورت نہیں ہے)
★ آسان اور خوبصورت ڈیزائن
سونے میں بہترین نیند میوزک کس طرح مدد کرتا ہے
مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ جب آپ سوتے بھی ہیں تو بھی ، آپ کو اپنے دماغ میں آواز آتی ہے۔ نیند کی آوازیں آپ کے دماغ کو پرسکون کرتی ہیں اور ناپسندیدہ شوروں کو غرق کردیتی ہیں۔ یہ صرف آپ کو سو جانے میں مدد نہیں کرتا ، بلکہ یہ آپ کو سوتے رہنے میں بھی مدد کرتا ہے۔
مفت نیند میوزک کی تلاش ہے؟ نیند کو اچھی طرح آزمائیں - اپنی نیند پر دوبارہ کنٹرول حاصل کرنے کے لئے بہترین نیند میوزک ایپ۔