Ruang PJOK SD Kelas 1

PJOK مواد کی درخواست

*Hicaltech87 [سلیوانگی یونیورسٹی تسیکمالیہ میں جسمانی تعلیم] موجودہ

* مواد کا ساتھی: 2020 کی سلیونگی یونیورسٹی تسکمالیہ کلاس میں فزیکل ایجوکیشن کا طالب علم (انفارمیشن ٹیکنالوجی لٹریسی کورس میں ملٹی میڈیا اسائنمنٹ کی پروڈکٹ جو کہ فزیکل ایجوکیشن ڈیپارٹمنٹ، سلیونگی یونیورسٹی میں لازمی کورسز میں سے ایک ہے)

اس ایپلی کیشن میں سمسٹر 1 اور 2 کے مواد کا ایک مینو ہے۔

سمسٹر 1 میں شامل مواد درج ذیل ہیں:

1. چلنے کی بنیادی حرکت

2. چلانے کی بنیادی تحریک

3. بنیادی جمپ موومنٹ

4. گھومنے والی حرکت

5. سوئنگ موشن

6. موشن تھرو کیچ

7. کھڑے ہونے کی کرنسی

8. چلنے کی کرنسی

9. بیٹھنے کا موقف

10. خاموش توازن

11. حرکت کا توازن

12. موسیقی کے بغیر ردھمک موشن

13. موسیقی کے ساتھ ردھمک موشن

14. ذاتی حفظان صحت

15. امیونائزیشن

16. صحت مند زندگی گزارنے کی ثقافت

سمسٹر 2 کے لیے

1. طاقت کی حرکت

2. ہینگنگ موشن

3. حرکت کرسی پر انحصار کرنا

4. ہینگنگ موشن آگے بڑھ رہی ہے۔

5. اینگلیک بجانا

6. کھڑے توازن کی تحریک

7. سائیڈ ویز بیلنس موومنٹ