Recipe Calendar

آسان اور صحت مند ہفتہ وار کھانے کے منصوبے ، غذا ، ترکیبیں ، اور گروسری کی فہرستیں

اس کھانے کا منصوبہ ساز آپ کے کھانا پکانے کا وقت بچاتا ہے! اس کا استعمال کرنا آسان ہے: کھانے کا منصوبہ منتخب کریں ، گروسری لسٹ کے ساتھ خریداری کریں ، اور قدم بہ قدم ہدایات کا استعمال کرتے ہوئے کھانا بنائیں۔ آپ ہمارے کھانے کو پسند کریں گے! رات کے کھانے کے لئے کچھ خاص چاہتے ہو؟ ایک بہتر نسخہ تلاش کریں اور اپنے آج کے کھانوں کی تازہ کاری کریں۔

ہفتہ وار منصوبہ منتخب کریں جو پیچیدگی اور انداز کے مطابق آپ کو بہترین انداز میں فٹ کر دے۔ ہماری صحت مند غذا میں کم کارب ، سبزی خور ، کم کیلوری ، اور حتیٰ کہ پیلیو مینو بھی شامل ہے۔ فیصلہ کریں کہ کتنے لوگ کھائیں گے اور کونسا کھانا کھائیں گے ، اور اپنے شیڈول کو جیسا مناسب بنائیں اپ ڈیٹ کریں۔ کیا غذا پر پابندی ہے؟ ہدایت کیلنڈر انہیں یاد کرتا ہے اور آپ کو صرف محفوظ ترکیبیں تجویز کرتا ہے۔

اگر آپ ابتدائی کک ہیں تو ، معروف پکوان کے ساتھ ایک سادہ مینو استعمال کریں: بیکن کے ساتھ بینگن ، مرغی کا شوربہ ، یا نوڈلز کے ساتھ تلی ہوئی سور کا گوشت۔ کچھ اور دلچسپ چیز چاہتے ہو؟ پیچیدہ تجاویز کا استعمال کریں اور دنیا کے بہترین باورچیوں کے ذریعہ فراہم کردہ بقیہ ترکیبوں کا ذائقہ!

صحت ، صحت اور وزن کم کرنے کے بارے میں خیال ہے؟ وزن میں کمی کے ل our ہماری غذا میں سے ایک کا انتخاب کریں اور اس کی پیروی کریں - فٹنس کھانے کے منصوبے کیلوری کاؤنٹر ایپ کے ذریعہ جمع کردہ اصلی تغذیہ شماری کے اعداد و شمار پر مبنی ہیں۔ وزن میں کمی کے اعدادوشمار ثابت کرتے ہیں: ہمارے صحت مند غذا کے منصوبوں کے پیروکار یقینی طور پر پاؤنڈ کھو دیتے ہیں!

پہلے سے طے شدہ مینوز کے درمیان کوئی کشش دل نہیں پاسکتے ہیں؟ اپنے ہفتہ وار کھانے کا وقت خود طے کرنے کے لئے منصوبہ ساز کا استعمال کریں۔ ہدایت کیلنڈر میں 5000 سے زیادہ ترکیبیں شامل ہیں: سادہ ، غذائی ، سبزی خور ، کم کیلوری والے بچے ، اور بہت کچھ! یہاں تک کہ آپ اپنی ترکیبیں خود تشکیل دے سکتے ہیں ، اسے اپنے آئندہ کے مینوز میں استعمال کرسکتے ہیں ، اور ہزاروں دوسرے صارفین کے ساتھ اس کا اشتراک کرسکتے ہیں۔

ہدایت کیلنڈر کی مزید عمدہ خصوصیات یہ ہیں۔

کھانے کا انتخاب کرنا serving 2 یا اس سے کم فی خدمت اور 20 منٹ میں تیار۔ کیا یہ کبھی بھی ممکن ہے؟ ہدایت کیلنڈر واحد ایپ ہے جو ہدایت کی قیمت کا تخمینہ لگاتی ہے اور آپ کو مفرور ترکیبیں مہیا کرتی ہے۔ انتخاب کے دیگر ممکنہ اختیارات کھانا پکانے کا وقت ، غذا کی ترجیحات اور کھانے کی قسم ہیں۔

آپ کے کھانے کے منصوبے اور پسندیدہ آپ کے سبھی آلات پر ہم آہنگ ہوجاتے ہیں۔ خریداری کیلئے جانے کے لئے فون اور کھانے کی تیاری کے ل tablet گولی استعمال کریں۔ آپ کا ڈیٹا سرور پر محفوظ ہے اور کبھی ضائع نہیں ہوگا۔

کھانے کے منصوبہ سازوں کی 200 ک کمیونٹی۔ ہدایت کیلنڈر ایک سماجی اور برادری پر مبنی ایپ ہے۔ دوستوں کو تلاش کریں اور ان کے ساتھ ترکیبیں اور کھانے کے منصوبوں کا اشتراک کریں ، یا شراکت دار بنیں اور پروجیکٹ ڈیٹا بیس میں اپنی ترکیبیں یا منصوبے شامل کریں۔

ابھی نسخہ کیلنڈر انسٹال کریں ، برتنوں کے انتخاب کے ل your اپنا قیمتی وقت بچائیں ، اور ہمارے ساتھ اپنی خوراک کا منصوبہ بنائیں!