Pump It

غذائیت، تربیت اور شریک کے لیے واحد آل راؤنڈر!

ہر وہ چیز جس کی آپ کو اپنے خوابوں کے جسم کے لیے ضرورت ہے، واضح طور پر ایک ایپ میں ترتیب دی گئی ہے!

آپ اپنے اسمارٹ فون پر بے شمار مختلف فٹنس ایپس نہیں رکھنا چاہتے، جن میں سے ہر ایک کے وجود کی صرف ایک وجہ ہے؟

ایک ایسی ایپ کے بارے میں کیا خیال ہے جو آپ کو اپنے خوابوں کے جسم کو آسانی کے ساتھ حاصل کرنے کے لیے درکار تمام ٹولز پیش کرتی ہے، ایک ایسی ایپ جس کی ضمانت دی جاتی ہے کہ آپ کو دوبارہ کبھی بھی غذائیت سے متعلق غلط معلومات نہیں دی جائیں گی، جو آپ کو آسانی سے اپنی تربیت کی پیشرفت پر نظر رکھنے دیتی ہے اور آپ کو مزیدار ترکیبیں فراہم کرتی ہے۔ اور اپنے اہداف کو حاصل کرنے کے سب سے بڑے جذبے کے ساتھ آپ کے پسندیدہ برانڈز پر معاون رعایتیں؟

بس اتنا ہی پمپ اٹ کلب ہے، بھوکے مرے یا زیادہ کھانے کے بغیر اپنے خوابوں کے اعداد و شمار کو حاصل کرنے کے لیے ہمارے معیاری کیلوری کیلکولیٹر کے ساتھ اپنے مطلوبہ روزانہ کیلوری کے ہدف کا حساب لگائیں، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ پٹھوں کو بنانا چاہتے ہیں، اپنا وزن برقرار رکھنا چاہتے ہیں یا اپنے جسم کی چربی کو کم کرنا چاہتے ہیں!

پیشرفت اور ٹریکنگ

ایپ میں اپنے جسم کی پیمائش اور وزن کی دستاویز کرکے اپنے مقصد کے قریب پہنچنے پر آپ ہمیشہ اپنی پیشرفت پر نظر رکھ سکتے ہیں۔

اس طرح، آپ کی تربیت کو بہتر بنانے اور اسے اگلے درجے تک لے جانے کے لیے، جم میں آپ کی پیشرفت کو مؤثر طریقے سے اور تربیت سے خلفشار کے بغیر دستاویز کیا جا سکتا ہے!

کبھی بھی کافی پینے کے بارے میں فکر نہ کریں، صرف دن کے لیے اپنا مطلوبہ ہائیڈریشن کا ہدف مقرر کریں اور جیسے ہی آپ نے پی لیا، آپ اسے ایپ میں نوٹ کریں گے اور آپ کو بغیر کسی پریشانی کے ہمیشہ اچھی طرح سے ہائیڈریٹ کیا جائے گا۔

فوڈ ڈیٹا بیس

ہمارے وسیع اور غلطی سے پاک فوڈ ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے اپنے کھانے کو ٹریک کریں۔

(FatSecret کے ذریعہ فراہم کردہ) دسیوں ہزار کھانے پر مشتمل ہے جو بار کوڈ اسکیننگ اور لفظ کی تلاش کا استعمال کرتے ہوئے گرام تک آپ کی ڈائری میں شامل کیے جا سکتے ہیں۔

سبسکرپشنز اور درون ایپ خریداریاں

پمپ اٹ کلب ڈاؤن لوڈ کرنے کے لئے مفت ہے۔ ایپ کو اس کے بنیادی افعال کے ساتھ استعمال کرنے کے لیے، کسی ادائیگی کی ضرورت نہیں ہے۔ تاہم، ایپ میں پریمیم سبسکرپشن میں اپ گریڈ کرنا ممکن ہے، جس کے ساتھ آپ کو زیادہ سے زیادہ کامیابی کے لیے بغیر کسی پابندی کے Pump It کے تمام فنکشن دستیاب ہیں۔

سبسکرپشن ایک ماہ، تین ماہ اور ایک سال کی مدت کے لیے دستیاب ہے۔ ڈیبٹ مخصوص ادائیگی کے اختیار کے ذریعے خریداری کی تصدیق کے بعد خود بخود ہوتا ہے۔ سبسکرپشن خود بخود تجدید ہو جاتی ہے اگر اسے بلنگ کی مدت ختم ہونے سے کم از کم 24 گھنٹے پہلے منسوخ نہیں کیا جاتا ہے۔ اگر آپ منسوخ کرتے ہیں، تو رکنیت مدت کے اختتام تک جاری رہے گی۔

سبسکرپشنز کو اکاؤنٹ کی ترتیبات میں منظم کیا جا سکتا ہے اور خودکار تجدید کو بند کیا جا سکتا ہے۔ خریداری کے بعد، مدت کے کسی بھی غیر استعمال شدہ حصے کے لیے کوئی رقم کی واپسی نہیں کی جائے گی۔