PregnaHub Pregnancy Postnatal

ابتدائی حمل سے لے کر بچے کی پہلی سالگرہ تک آپ کی جیب میں ماہرانہ مدد۔

PregnaHub® ماہرین کے مشورے اور حمل، پیدائش، بعد از پیدائش کی بحالی اور بچے کی دیکھ بھال کے بارے میں تازہ ترین معلومات تک رسائی کا سب سے قابل رسائی طریقہ ہے۔

آپ اپنی حمل کے دوران اور اس سے آگے کے بہترین تجربے کے مستحق ہیں، اور ہم ہر قدم پر آپ کا ہاتھ تھامنے کے لیے حاضر ہیں!

PregnaHub® کو اس کے لیے استعمال کریں:

- حمل کے دوران لائیو یوگا، پیلیٹس، ایروبکس کلاسز کے انتخاب کے ساتھ متحرک رہیں

- آسک دی مڈوائف چیٹ گروپ کے ساتھ ذہنی سکون حاصل کریں- کوئی سوال ہی احمقانہ نہیں ہے!

- ماہانہ تھیم پر مبنی حمل سے متعلق ریلیکسیشن سیشن کے ساتھ دماغ اور جسم کو مکمل سکون حاصل کریں

- معلومات کے لیے گوگلنگ بند کرو! ہم یہ یقینی بنانے کے لیے تازہ ترین اور سب سے زیادہ ثبوت پر مبنی ریسورس لائبریری کا اشتراک کرتے ہیں کہ آپ کے پاس وہ سب کچھ ہے جس کی آپ کو باخبر فیصلے کرنے کی ضرورت ہے۔

- تمام پیدائشوں کے لیے HYPNOBIRTHING کے بارے میں جانیں اور اپنے دماغ اور جسم کو مشقت یا سیزرین پیدائش کے لیے کیسے آرام کریں۔

- ہماری آن ڈیمانڈ ویڈیوز کے ساتھ بعد از پیدائش کی بحالی کی تیاری کریں (اور اگر آپ کو ضرورت ہو تو پیدائش کے بعد انہیں دوبارہ دیکھیں)۔

- ایک بہن بھائی کے لیے تیار کریں، اپنے پالتو جانوروں کا تعارف کرائیں، بچے کو پہنائیں، بچے کا مساج کریں، والدین کی ذہنی صحت، بچے کی ابتدائی طبی امداد اور بہت کچھ!

- ہمارے ہفتہ وار Ask the Expert کے لائیو سیشن کے ساتھ عام طور پر مہنگے ماہرین کی ایک پوری میزبانی تک رسائی حاصل کریں جن میں بچے کو دودھ پلانا، بچے کی نیند، دودھ چھڑانا اور بہت سے موضوعات شامل ہیں!

ہم جانتے ہیں کہ جب آپ حاملہ ہو جاتی ہیں تو یہ جاننا کہ کیا پڑھنا/سننا/کرنا ہے یہ بہت زبردست محسوس کر سکتا ہے۔ ہم آپ کو پرسکون اور پراعتماد تجربہ حاصل کرنے میں مدد کرتے ہیں یہ جانتے ہوئے کہ آپ کو جو کچھ بھی جاننے کی ضرورت ہے وہ آپ کی ہتھیلی میں ہے، اور صرف PregnaHub® پر۔

مقبول خصوصیات:

- ماہر لائیو سیشنز، ریلیکس سیشنز اور ورزش کی کلاسز کو آسانی کے ساتھ بک کریں اور انہیں اپنے کیلنڈر میں شامل کریں تاکہ آپ ان سے محروم نہ ہوں۔

- اسی وقت مقررہ وقت پر دوسروں کے ساتھ جڑنے کے لیے اپنے 'مقررہ وقت' کی جگہ میں شامل ہوں۔

- مقامی جگہوں کے ذریعے مقامی پریکٹیشنرز اور سفارشات تلاش کریں۔

- سہ ماہی کے حساب سے سیکھیں - معلومات سے مغلوب نہ ہوں، اسے ایک وقت میں ایک سہ ماہی میں لیں۔

براہ کرم نوٹ کریں، ہم UK کے زچگی کی دیکھ بھال کے ماڈل پر توجہ مرکوز کرتے ہیں تاکہ اسے برطانیہ کے رہائشیوں کے لیے سب سے زیادہ متعلقہ بنایا جا سکے لیکن بہت سی خصوصیات اب بھی دوسرے ملک کی دیکھ بھال کے ماڈلز کے لیے بھی متعلقہ ہیں۔

ہمیں امید ہے کہ آپ ایسا نہیں کریں گے، لیکن اگر آپ کو ہماری ایپ میں کوئی مسئلہ درپیش ہے، تو براہ کرم ہمیں [email protected] پر بتائیں۔