آپ کا اہم ورزش اور صحت کا ماہر۔
پیٹل ہیلتھ آپ کو پیشہ ورانہ ورزش کے ریکارڈ، سائنسی نیند اور صحت کی خدمات فراہم کرتی ہے، آپ کے پہننے کے قابل سمارٹ آلات کو جوڑتی اور ان کا نظم کرتی ہے، جس سے آپ تیز اور دور تک بھاگ سکتے ہیں اور صحت مند بن سکتے ہیں۔
1. پہننے کے قابل آلات (سمارٹ واچ/سمارٹ بینڈ/سمارٹ ائرفون) اور صحت کا سامان (جسمانی چربی کا پیمانہ) کا زیادہ آسان کنکشن اور انتظام
اے پی پی میں پہننے کے قابل ڈیوائس پر صارف کی ورزش اور صحت کے ڈیٹا کو مطابقت پذیر اور ریکارڈ کریں۔
پہننے کے قابل ڈیوائس آنے والی کالوں کا فوری جواب یا رد کر سکتی ہے، کالز ریکارڈ کر سکتی ہے، پہننے کے قابل ڈیوائس سے کال شروع کر سکتی ہے، اور موبائل فون پر SMS پیغامات بھی دکھا سکتی ہے اور جلدی سے جواب دے سکتی ہے۔
2. سمارٹ پہننے کے قابل آلات کے ساتھ، یہ نیند کے مختلف مراحل (ہلکی نیند، گہری نیند، REM، اور جاگنے) کی درست طریقے سے نگرانی کر سکتا ہے، سائنسی نیند کے معیار کی تشخیص اور بہتری کی تجاویز فراہم کر سکتا ہے، اور آپ کو زیادہ اچھی نیند لینے میں مدد کر سکتا ہے۔
3. پیدل چلنے، دوڑنے اور سائیکل چلانے کے ریکارڈ
کم طاقت والے قدموں کی درست گنتی، رننگ ٹریک، دل کی دھڑکن، کیڈینس، رفتار اور دیگر کھیلوں کا ڈیٹا ایک نظر میں۔
4. ٹریننگ پلان چلانا
یہ 5 کلومیٹر سے پورے ملائیشیا تک آن لائن تربیتی پروگرام کی حمایت کرتا ہے۔ چاہے آپ نوآموز ہوں یا میراتھن کے تجربہ کار، آپ پہلے سے زیادہ تیز، دور اور محفوظ دوڑ سکتے ہیں۔
5. صحت کے اشارے جیسے کہ وزن کا انتظام آپ کو اپنی صحت کو متعدد جہتوں میں ریکارڈ کرنے اور ٹریک کرنے میں مدد کرتا ہے۔
6. آن لائن سرگرمیوں اور کھیلوں کی صحت کا بھرپور علم
رنگین چہل قدمی اور دوڑنے کی سرگرمیاں کھیلوں کو مزید پرلطف بنانے کے ساتھ ساتھ حیرت انگیز تحائف بھی دیتی ہیں۔
کھیلوں کی صحت سے متعلق معلومات آپ کو عقلی طور پر ورزش کرنے اور زیادہ صحت رکھنے میں مدد کرنے کے لیے۔
سپورٹس ہیلتھ [میری]-[مدد] کے ذریعے متعلقہ افعال کی آپریشن گائیڈنس دیکھنے کے لیے آپ کا استقبال ہے۔
استعمال کے دوران آپ کو جو بھی مسائل درپیش ہوں اس کی اطلاع [میرے سوالات اور تجاویز] میں دی جا سکتی ہے۔