OurBalance

محنت سے کام کرنے والی توازن کی پیمائش

چیزوں کو متوازن رکھنے میں دشواری ہو رہی ہے؟ کیا آپ کو یہ معلوم ہوتا ہے کہ اپنی زندگی کے ایک حصے پر بہت زیادہ توجہ مرکوز کرنا اکثر دوسروں کے نقصان کا باعث ہوتا ہے؟ ہمارا توازن ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنی ، اپنی برادری اور اپنے مقصد کے ساتھ متوازن زندگی کو دوبارہ دریافت کریں۔

کلیدی فوائد:

اپنا توازن دریافت کریں

اپنی زندگی کے چار کلیدی حصوں میں کیسے کام کر رہے ہیں اس کا پتہ لگائیں: معاشرتی زندگی ، سرگرمی ، کام کا توازن اور نیند۔

بہتری کے نکات حاصل کریں

توازن کے حصول اور برقرار رکھنے کے ل action اپنے طرز عمل کے مطابق قابل عمل تجاویز حاصل کریں۔ محض ان کی گنتی کے بجائے اقدامات کرنا شروع کریں!

زیادہ مربوط محسوس ہوتا ہے

توازن حاصل کرنے کے ل friends دوستوں اور ساتھی کارکنوں کے ساتھ گروپ بنائیں اور ان میں شامل ہوجائیں۔ اپنے محلے ، کام کی جگہ ، یا مقامی کافی شاپ کا بیلنس اسکور دریافت کریں۔ یہ صرف "میرا توازن" نہیں ہے ، یہ ہمارا توازن ہے۔

اہم خصوصیات:

ایک نظر میں توازن

- دیکھیں کہ آپ چار ڈومینز کے لحاظ سے کیسے کام کر رہے ہیں: کام کا توازن ، معاشرتی زندگی ، سرگرمی اور نیند۔

- کہاں اور کس طرح بہتر بنانا ہے اس کے بارے میں دن بہ دن اور ہفتے بہ ہفتہ تجاویز حاصل کریں۔

ٹائم لائن اور رجحانات

- واپس جائیں اور دیکھیں کہ وقت کے ساتھ ساتھ آپ کا سکور کیسے تبدیل ہوتا ہے۔

- ایک دن کی ٹائم لائن میں ڈوبکی اور جائزہ لیں کہ آپ اپنے متوازن دنوں میں کہاں گئے ہیں۔ آپ کی خوشی کہاں ہے؟

گروہ

- اپنے کنبے کے ساتھ ایک گروپ شروع کریں اور باہمی بہبود کے بارے میں بات چیت شروع کریں۔

- ہلکے دل کے مقابلے کے لئے یا بہتر کام کی زندگی کے توازن کے ذریعے تخلیقی صلاحیتوں اور مسئلے کو حل کرنے کی صلاحیت کو بہتر بنانے کے ل cow اپنے ساتھی کارکنوں کے ساتھ ایک ٹیم تشکیل دیں۔

- ایک دوسرے کے ساتھ توازن کو ٹریک کرنے اور زیادہ منسلک محسوس کرنے کے لئے کسی کمیونٹی میں شامل ہوں۔

مقامات

- جہاں آپ تشریف لاتے ہیں ان مقامات کا توازن دیکھیں اور دیکھیں کہ آپ کے علاقے میں لوگ ہمدردی پیدا کرنے کے ل doing کیسے کر رہے ہیں۔ :)

بے حد پیمائش

- بس ایپ کو انسٹال کریں اور اپنی زندگی گزاریں - آپ کے بیلنس سکور کا حساب خود بخود پس منظر میں کیا جاتا ہے۔

- لاگ ان اور دستی ان پٹ کی ضرورت نہیں ہے۔

ڈیزائن کے ذریعہ پرائیویسی

- تمام اعداد و شمار کا نام گمنامی سے لیا جاتا ہے اور کبھی کسی کے ساتھ اشتراک نہیں کیا جاتا ہے۔