MillióLépés

پروگرام کا مقصد باقاعدگی سے ورزش کے ذریعے صحت مند اور چست بننا ہے۔

MillióLépés ہیلتھ پروگرام، جو ہنگری آرگن ٹرانسپلانٹ ایسوسی ایشن کے ذریعے چلایا جاتا ہے، کا مقصد ہمیں باقاعدگی سے ورزش کے ذریعے صحت مند اور چست بنانا ہے اور اس بات کا اندازہ لگانا ہے کہ ہم حقیقت میں کتنی حرکت کرتے ہیں۔ MillióLépés ایپلی کیشن ہمارے فون یا دیگر سمارٹ ڈیوائس کے ذریعے ماپے گئے اقدامات کو اسٹور کرتی ہے، لیکن ہم نقل و حرکت کی دوسری، مختلف شکلوں کو دستی طور پر بھی ریکارڈ کر سکتے ہیں، جسے ایپلیکیشن مراحل میں تبدیل کر دیتی ہے۔ مختلف سرگرمیوں سے جوڑے گئے اقدامات کی تعداد کی مدد سے، ہم یہ اندازہ لگا سکتے ہیں کہ ہم واقعی ایک دن میں کتنا حرکت کرتے ہیں اور ہم نے اپنی صحت کے لیے کتنا کام کیا ہے۔ ایپلی کیشن میں انفرادی طور پر یا 5 افراد تک کی ٹیموں میں قدم اکٹھے کیے جا سکتے ہیں، لیکن وقتاً فوقتاً انفرادی مقابلوں میں شامل ہونا بھی ممکن ہے، جس کے دوران مختلف تنظیمیں (کمپنیاں، تعلیمی ادارے، واکنگ کلب وغیرہ) مقابلہ کر سکتی ہیں۔ ایک دوسرے کے ساتھ.