Mental Health Declassified

دماغی صحت کی باضابطہ موبائل ایپ کا اعلان کر دیا گیا!

مینٹل ہیلتھ ڈی کلاسیفائیڈ کی آفیشل موبائل ایپ میں خوش آمدید!

ہمارا مقصد کمیونٹیز کے اندر محفوظ جگہیں بنانا ہے تاکہ ذہنی صحت اور تندرستی سے متعلق بدنما داغ کو ختم کیا جا سکے۔ ہمارا مقصد حقیقی زندگی کے تجربات اور ذہنی صحت کے درمیان تعلق کو پہچاننا اور اجاگر کرنا ہے۔ اگرچہ ہم ماہرین نہیں ہیں ہم یہاں اپنی کمیونٹی اور قابل رسائی وسائل کے درمیان فرق کو ختم کرنے کے وکیل کے طور پر موجود ہیں۔

کئی سالوں سے اپنی ذہنی صحت سے لڑنے کے بعد، برینڈن ٹیکسیرا کے سی ای او / مینٹل ہیلتھ ڈی کلاسیفائیڈ کے بانی نے فیصلہ کیا کہ کافی ہے۔ اسے مدد کی ضرورت تھی اور سب سے اہم بات یہ ہے کہ دوسروں کو اپنے لیے بھی اسے تلاش کرنے میں مدد کرے۔ اس برانڈ کو بنانے کے ذریعے، وہ ذاتی کہانیوں اور اسباق کو شیئر کرنے کے قابل ہونا چاہتا ہے جو اس نے سیکھے ہیں اور اپنے پورے سفر میں سیکھتے رہتے ہیں۔ "میں نے اپنی ذہنی صحت کو اس وقت تک ترجیح دینا شروع نہیں کی جب تک کہ میں پتھر کے نیچے نہ پہنچوں۔ میں نہیں چاہتا کہ دوسروں کو اپنے سب سے نچلے مقام پر ہونے کا انتظار کرنا پڑے تاکہ وہ علم اور مناسب وسائل حاصل کر سکیں جو انہیں ہو رہا ہے اس میں مدد کرنے کی ضرورت ہو سکتی ہے۔"

ہمارے معاشرے میں دماغی صحت کو اکثر نظرانداز یا بدنام کیا جاتا ہے۔ درحقیقت، ذہنی یا جسمانی عوارض دنیا بھر میں ہر چار میں سے ایک فرد کو اپنی زندگی کے کسی نہ کسی موقع پر متاثر کرتے ہیں۔

یہی وجہ ہے کہ ایسے اقدامات کی حمایت کرنا بہت ضروری ہے جو دماغی صحت کے مسائل کے بارے میں عوامی بیداری کو بڑھاتے ہیں اور ضرورت مند افراد کو امداد فراہم کرتے ہیں۔ ایسا کرنے سے، ہم بدنما داغ کو کم کرنے، علاج کے اختیارات کو بڑھانے اور آخر کار جان بچانے میں اپنا حصہ ڈال سکتے ہیں۔

ذہنی صحت کے اسباب کی حمایت ہماری کمیونٹیز میں ہر ایک کے لیے بہت ضروری ہے، نہ صرف وہ لوگ جو ذاتی طور پر ذہنی صحت کے مسائل سے نمٹ رہے ہیں۔ ذہنی صحت کو ترجیح دینے سے افہام و تفہیم اور ہمدردی کے کلچر کو فروغ ملتا ہے جو ہر ایک کے لیے فائدہ مند ہے۔