Longevity App

فٹنس ایپ

لمبی عمر کے راستے سے لمبی عمر ایپ کے ساتھ اپنی صحت اور تندرستی کا چارج لیں۔ حسب ضرورت غذائیت کے منصوبے، آن ڈیمانڈ فٹنس پروگرام، گائیڈڈ موبلٹی ایکسرسائز، گائیڈڈ مراقبہ، اور بہت کچھ۔ Apple Watch اور HealthKit کے ساتھ بغیر کسی رکاوٹ کے ہم آہنگ ہوتا ہے۔ اپنی زندگی میں سال اور اپنی زندگی میں سالوں کا اضافہ کرنے کے لیے آج ہی شامل ہوں۔

خصوصیات:

- تربیتی منصوبوں تک رسائی حاصل کریں اور ورزش کو ٹریک کریں۔

- ورزش اور ورزش کی ویڈیوز کے ساتھ ساتھ عمل کریں۔

- اپنے کھانے کو ٹریک کریں اور کھانے کے بہتر انتخاب کریں۔

- اپنی روزمرہ کی عادات پر قائم رہیں

- صحت اور تندرستی کے اہداف طے کریں اور اپنے اہداف کی طرف پیشرفت کو ٹریک کریں۔

- نئی ذاتی خوبیاں حاصل کرنے اور عادت کی لکیروں کو برقرار رکھنے کے لیے سنگ میل کے بیجز حاصل کریں۔

- اپنے کوچ کو ریئل ٹائم میں میسج کریں۔

- ایک جیسے صحت کے اہداف کے حامل لوگوں سے ملنے اور حوصلہ افزائی کرنے کے لیے ڈیجیٹل کمیونٹیز کا حصہ بنیں۔

- جسمانی پیمائش کو ٹریک کریں اور پیشرفت کی تصاویر لیں۔

- طے شدہ ورزش اور سرگرمیوں کے لئے پش نوٹیفکیشن یاد دہانی حاصل کریں۔

- اپنی کلائی سے ورزش، اقدامات، عادات اور مزید کو ٹریک کرنے کے لیے اپنی Apple Watch کو جوڑیں۔

- دیگر پہننے کے قابل آلات اور ایپس جیسے ایپل ہیلتھ ایپ، گارمن، فٹ بٹ، مائی فٹنس پال، اور وِنگس ڈیوائسز سے مربوط ہوں تاکہ ورزش، نیند، غذائیت، اور جسمانی اعدادوشمار اور ساخت کو ٹریک کریں۔

آج ہی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں!