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EM FORMA, COM SAÚDE!
EM FORMA, COM SAÚDE!
Aplicação que permite a integração de forma diferenciada entre o exercício físico e nutrição, permitindo a gestão, planamento e organização de Planos de Treino e Planos Alimentares com acompanhamento عالمی مستقل اور ذاتیات۔
Inclui registo detalhado de Avaliações Físicas, entre outras funcionalidades avançadas.
Terás acesso a Planos de Treino variados e totalmente personalizados ao teu objetivo, com biblioteca completa de exercícios com vídeos e imagens para te guiar e ajudar na identificação e execução correta em cada treino.
Poderás monitorizar de forma detalhada as tuas series, repetições e peso utilizado em cada exercício/máquina associado a cada Plano de Treino, podendo comparar tudo com treinos anteriores para te ajudar a progredir evoluir de forma construção.
Inclui biblioteca de receitas nutricionais variadas com fotos e descrição nutricional detalhada dos macro e micro nutrientes para te ajudar no teu acompanhamento nutricional diário.
پرمیٹ کل انٹرلیگاساؤ com o teu smartwatch para partilha e integração de dados como PESO, PASSOS DIÁRIOS, VO2MAX, FREQUÊNCIA CARDIACA COM TODAS AS VARIAVEIS, ATIVIDADE/TREINOS HORRIADOS,ORISADORASADOS out informações secundárias.
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صحت سب سے پہلے۔
میں نیا کیا ہے 2.6.8 تازہ ترین ورژن
Last updated on Feb 27, 2025
This update is all about keeping things smooth. Client workout views now switch like a charm, the water tracker is hydrating like a boss, and everything else is at its absolute peak—kind of like when you catch your biceps in that perfect locker room lighting
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2.6.8 by Kahunasio
Feb 27, 2025