خواتین ورزش خواتین کی صحت پیٹ کی چربی جلانے میں آپ کی مدد کرتی ہے
اب منتقل! بہتر میں قریب آرہا ہوں!
بہترین خواتین ورزش - خواتین فٹنس ایپ سے فٹ ہوجائیں! ایک کامل جسم حاصل کرنے کے لئے ایک دن میں 7 منٹ پسینے!
وزن کم کریں اور فیملی فٹنس ایپ کے ساتھ ہوم پر فٹ ہوجائیں! کوئی سامان کی ضرورت نہیں ہے اور دونوں کے شروع اور پرو کے لئے موزوں ہے۔ ہفتوں میں اپنے خوابوں کا جسم حاصل کرنے کے لئے دن میں کچھ منٹ پسینے!
بالکل اسی طرح جیسے آپ کے ذاتی فٹنس کوچ ، خواتین کے لئے ورزش - خواتین صحت ، کھوئے ہوئے وزن آسان اور موثر خواتین کو پیٹ کی چربی ، ٹون بٹ ، پتلی ٹانگوں ، ٹرم کمر ، وزن کم کرنے اور وزن کم کرنے کے ل to فٹنس ورزش شکل میں. خواتین کو کسی بھی وقت ، کہیں بھی جلنے کا احساس دلانے کیلئے ہوم ورزش پر عمل کریں۔ فٹ ہوجائیں اور مجھے بہتر بنائیں!
مختصر اور موثر وجوہات میں سے ایک وجہ یہ ہوسکتی ہے کہ وزن میں کمی کی ایپ کے لئے اس تندرستی کو خواتین کے لئے ورزش کے سیکڑوں ایپس اور خواتین کے لئے مفت وزن میں کمی کے ایپس سے باہر نکلنا ہے۔ خواتین کے ل this اس ورزش ایپ کو آزمائیں ، میں بہتر ہوں گا!
مزید خصوصیات جن میں جلد ہی آرہا ہے ، جیسے فٹ بیٹ ، سیمسنگ ہیلتھ ، مائی فٹنس پال کے ساتھ ڈیٹا کی مطابقت پذیری ...
خواتین فٹنس ایپ
خواتین کے ورزش کے ساتھ فٹ رہیں اور پیٹ کی چربی کھو دیں۔ اس فٹنس ایپ میں خواتین کے ل professional پیٹ میں چربی ورزش اور ورزش شامل ہے۔ یہ سب کھونے والے پیٹ کی چربی ورزش اور خواتین کے لئے ورزش کسی بھی وقت کہیں بھی ہوسکتی ہے۔
گھر میں ورزش
گھر میں ہمارا ورزش کرتے ہوئے فٹ رہنے اور وزن کم کرنے کے لئے دن میں کچھ منٹ لگیں۔ کسی سامان کی ضرورت نہیں ، گھر میں ورزش کرنے کے لئے صرف اپنا باڈی ویٹ استعمال کریں۔
فٹنس چیلنج - ہائی لائٹس
-------------------------------------------------- -------
pros پیشہ ور افراد کے ذریعہ تیار کردہ ورزش ، بشمول افسانوی "7 منٹ" جسمانی ورزش سمیت
individual ورزش کے انفرادی گروپوں کے مطابق ورزش
work ورزش متاثر کن قیمت کی مختلف اقسام
our مشقوں کے ہمارے بہت بڑے بینک کا استعمال کرکے اپنی مرضی کے مطابق گھر کے ورزش کے معمولات بنائیں
the مشقوں کو انجام دینے میں آپ کی مدد کرنے کے لئے مفصل تفصیل ، تصاویر اور ویڈیوز
exercises ورزشوں کو بے ترتیب بنائیں اور اپنے ورزش کو تازہ رکھیں
pre پہلے سے بھری ہوئی یا کسٹم میڈ میڈ چیلینجز کا استعمال کریں اور انہیں کیلنڈر میں شامل کریں
، 7 ، 14 اور 30 دن کے فٹنس پروگرام
body اپنے جسمانی وزن میں لاگ ان کریں اور اپنے وزن میں کمی / تندرستی کی پیشرفت کو ٹریک کریں
✓ کیلوری جل جانے اور توانائی کے اخراجات سمیت تفصیلی اعدادوشمار
health صحت کی معلومات تک رسائی حاصل کریں جیسے جسم کی چربی٪ ، میٹابولک ریٹ ، مثالی وزن اور موجودہ وزن
screen ہوم اسکرین کی بارے چیزیں
voice آواز اور ویڈیو ہدایات کے ساتھ ٹائمر