HIIT Timer One

وقفہ ، کراسفیٹ ، ٹباٹا ، باکسنگ ، سادہ اور پیچیدہ ٹائمر بنائیں۔

کسی بھی قسم کی وقفہ تربیت (HIIT) کیلئے "HIIT ٹائمر ون" استعمال کریں۔ آپ جلدی اور آسانی سے کسی بھی طرح کے وقفہ ورزش پیدا کرنے کے قابل ہو جائیں گے۔

- کراسفٹ

- طباٹا

- HIIT تربیت

- سرکٹ کی تربیت

- باکسنگ راؤنڈ ٹریننگ

- کیلیسٹینکس سرکٹ کی تربیت

اہم خصوصیات میں شامل ہیں:

- سادہ اور صارف انٹرفیس کو سمجھنے میں آسان

- مرضی کے مطابق کام اور باقی وقفے

- ورزش کو بچانے ، ترمیم کرنے اور حذف کرنے کی صلاحیت

- تاریخ کو دیکھنے اور اسے حذف کرنے کی صلاحیت

- جب ایپ کو کم سے کم / فون لاک کیا جاتا ہو تو ٹائمر کو جاری رکھنے کا اختیار

- لچکدار سائیکل وقت کے ساتھ زیادہ پیچیدہ ٹائمر بنائیں

آپ اس ٹائمر کو گھر ، جم میں یا ٹریک پر وقفہ سے متعلق کام کے لئے بھی استعمال کرسکتے ہیں۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ اگر آپ کارڈیو ، باڈی ویٹ ، کیلیسٹینکس ، تیز شدت کے وقفہ کی تربیت (HIIT) ، یا سرکٹ ٹریننگ کررہے ہیں تو ، یہ ٹائمر یقینا آپ کے لئے صحیح ہے!

عام HIIT ورزش میں برپی ، پش اپس ، اسکواٹس ، کیتلی بیل کے جھولے ، پل اپس ، جمپنگ جیکس ، جمپنگ رسی ، اور مختلف دیگر نقل و حرکت شامل ہیں۔ "HIIT ٹائمر ون" کا استعمال کرتے ہوئے آپ اپنی صحت اور تندرستی کو بہتر بنانے کے ل. ، آپ چاہتے ہیں کہ بہت سی حرکات کے ساتھ ورزش تخلیق کرسکیں گے۔