Health Tracker

بلڈ پریشر کی نگرانی کریں اور بلڈ شوگر کا تجزیہ کریں۔

ہیلتھ ٹریکر ایک طاقتور اور سمارٹ ہارٹ ریٹ مانیٹر ایپ ہے جو آپ کے سمارٹ فون کیمرہ کا استعمال کرکے آپ کے ایچ آر وی (دل کی شرح میں تغیر) کی پیمائش کر سکتی ہے، آپ کی صحت کو ٹریک اور تجزیہ کر سکتی ہے۔

کیمرے کی پیمائش کیسے کام کرتی ہے؟

ہم ایک طریقہ استعمال کرتے ہیں جسے photoplethysmography (PPG) کہا جاتا ہے، یہ وہ وقت ہے جب آپ خون کے بہاؤ کی شرح کو سمجھنے کے لیے روشنی پر مبنی ٹیکنالوجی استعمال کرتے ہیں، جسے دل کے ذریعے کنٹرول کیا جاتا ہے۔

جب آپ کا دل دھڑکتا ہے، خون آپ کی انگلی میں کیپلیریوں کے اندر اور باہر بہتا ہے۔ خون کے حجم میں یہ تبدیلیاں آپ کی انگلی کے ٹشو کو رنگ بدل دیتی ہیں۔ پیمائش کے دوران، فلیش آپ کی انگلی میں ٹشو کو روشن کرتا ہے، کیمرہ خون کے حجم میں ہونے والی تبدیلیوں کی ویڈیو لیتا ہے، اور نتیجہ آپ کے دل کی دھڑکن کا ایک مختصر کلپ ہوتا ہے۔

ہیلتھ ٹریکر آپ کو اپنے بلڈ پریشر، بلڈ شوگر، وزن وغیرہ کو آسانی سے مانیٹر کرنے اور ان کا انتظام کرنے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔ ہیلتھ ٹریکر کے ذریعے آپ آسانی سے اپنی اقدار کے ارتقاء کے رجحان کو ٹریک کر سکتے ہیں، اپنی پیمائش کی قدروں کا مطلب حاصل کر سکتے ہیں، جان سکتے ہیں کہ کیا آپ نارمل ہیں۔ سطح، اور بہتر صحت کے لیے اپنے طرز زندگی کو بہتر بنانے کے بارے میں معلومات اور مددگار تجاویز دریافت کرنے کے قابل ہو!

GPT4 پر مبنی AI ڈاکٹر:

GPT4 پر مبنی AI ڈاکٹر ایک مصنوعی ذہانت کا نظام ہے جو ڈیٹا کا تجزیہ کرنے اور آپ کو طبی مشورے یا صحت کی سفارشات فراہم کرنے کے لیے GPT (جنریٹو پری ٹرینڈ ٹرانسفارمر) نامی ایک گہری سیکھنے کا الگورتھم استعمال کرتا ہے۔ آپ AI ڈاکٹر سے صحت اور دیگر سوالات پوچھ سکتے ہیں۔

بلڈ پریشر ریکارڈ کریں:

اپنے بلڈ پریشر کے ڈیٹا کو آسانی سے لاگ کریں، خود بخود بی پی رینج کا حساب لگائیں اور اس میں فرق کریں، طویل مدتی بلڈ پریشر ڈیٹا میں تبدیلیاں دیکھیں اور ٹریک کریں۔

بلڈ شوگر ٹریکنگ:

اپنے بلڈ شوگر کی ریڈنگز کو ریکارڈ کرنے کے لیے آسان اور آسان، صرف چند ٹیپس کے ساتھ، آپ اپنی پیمائش داخل کر سکتے ہیں اور وقت کے ساتھ ساتھ اپنے گلوکوز کی سطح کا ایک جامع پروفائل بنا سکتے ہیں۔

مرحلہ کاؤنٹر:

اپنے قدموں کی تعداد شمار کریں اور اپنے قدموں کی گنتی کی بنیاد پر آپ نے طے کی ہوئی دوری کا تخمینہ فراہم کریں۔

وزن اور BMI:

آپ کو اپنے وزن کو ٹریک کرنے اور آپ کے باڈی ماس انڈیکس (BMI) کا حساب لگانے میں مدد کرتا ہے۔ یہ آپ کے وزن کی نگرانی میں آپ کی مدد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ ایپ بہت زیادہ سائنسی وزن میں کمی، چربی میں کمی کے رہنما خطوط اور غذا کے منصوبے وغیرہ بھی فراہم کرتی ہے۔

دیگر خصوصیات:

- صحت کے لیے سمارٹ الارم کا نظام الاوقات بنائیں تاکہ آپ کسی بھی باقاعدہ پیمائش سے محروم نہ ہوں۔

- آپ کے لیے مختصر، درمیانی اور طویل مدتی رجحانات کا تفصیلی تجزیہ

- مزید تجزیہ اور طبی مشاورت کے لیے اپنی تمام صحت کے ڈیٹا کی رپورٹس برآمد کریں۔

دوبارہ، اگر آپ کی طبیعت ناساز ہے، تو براہ کرم کسی پیشہ ور ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ ہیلتھ ٹریکر صرف عام صحت کی دیکھ بھال کے لیے موزوں ہے اور اسے طبی مقاصد کے لیے استعمال نہیں کیا جا سکتا۔

اگر آپ کو کوئی پریشانی یا مشورے ہیں تو براہ کرم ہم سے کسی بھی وقت [email protected] پر بلا جھجھک رابطہ کریں۔