Gym Tips

جم ٹپس ایپ ہندی میں ایک مکمل فٹنس گائیڈ ہے۔

جم ٹپس اے پی پی ہندی میں ایک مکمل فٹنس گائیڈ ہے جو آپ کو فوٹو کے ساتھ جم ورزشیں سیکھنے اور باڈی بلڈنگ صحت حاصل کرنے میں مدد کرتی ہے۔

ایپ آپ کی جیب میں ذاتی ٹرینر رکھنے کی طرح ہے اور مشقوں، غذا، ورزش، غذائیت، تربیت، سپلیمنٹس اور بہت کچھ سے مشورہ کرنا آسان ہے۔ ایپ میں ورزش کی وضاحت کے ساتھ جم میں کرنے کے لیے 100+ سے زیادہ مختلف ورزشیں شامل ہیں۔

ورزش کرنے کے لیے ہفتہ وار چارٹ:

- جم ٹپس (پیر)

- سینے کے پٹھے (منگل)

- Triceps (بدھ)

- بائسپس پٹھوں (جمعرات)

- کندھوں کے پٹھے (جمعہ)

- ٹانگوں کی ورزش (ہفتہ)

بس ہماری ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور پیٹ کی چربی کو ہٹا دیں، ران کی چربی کم کریں، پٹھوں کی تعمیر یا وزن میں کمی کے زیادہ سے زیادہ نتائج حاصل کریں۔

ضروری خصوصیات:

- ڈاؤن لوڈ کرنے کے لئے مفت

- آف لائن سپورٹ

- چھوٹے سائز کی ایپ

- تمام اینڈرائیڈ ڈیوائسز کو سپورٹ کریں۔

- صارف انٹرفیس استعمال کرنے میں آسان

GYM TIPS APP میں فٹنس، ورزش، وزن کم کرنا، جم کوچ، فٹنس اور باڈی بلڈنگ، جم گائیڈ ہندی، صحت اور تندرستی شامل ہیں۔

دستبرداری:

اس ایپ کے تمام مشمولات انٹرنیٹ سے "جیسا ہے" جمع کیے گئے ہیں۔

اس ایپ کے مالک کو اس ایپ میں موجود مواد پر کوئی حق حاصل نہیں ہے اور وہ اس مواد کی کسی قسم کی ضمانت فراہم نہیں کرتے ہیں۔ اگر آپ کسی بھی ورزش کے پروگرام کے لیے جاتے ہیں، تو آپ اس بات سے اتفاق کرتے ہیں کہ آپ اپنی ذمہ داری پر ایسا کرتے ہیں۔ ہم آپ کو مشورہ دیتے ہیں کہ کسی بھی ورزش کے پروگرام میں جانے سے پہلے، براہ کرم مناسب ورزش کے نسخے اور حفاظت کے لیے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے سے مشورہ کریں۔ اگر آپ کسی ورزش کے دوران بے چینی محسوس کرتے ہیں تو آپ کو فوری طور پر رک جانا چاہیے اور ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔