Fitterfly

پری ذیابیطس، ذیابیطس، وزن میں کمی، دل کی صحت کے لیے ایوارڈ یافتہ DTx پروگرام۔

Fitterfly: Metabolic Health App

ذیابیطس، وزن میں کمی، اور amp; دل کی صحت

The Fitterfly: Metabolic Health App ٹریکنگ، انتظام، اور amp; آپ کی میٹابولک صحت کو بہتر بنانا. جدید ٹولز جیسے کلک، AI سے چلنے والی نیوٹریشن ٹریکنگ، ریئل ٹائم بلڈ شوگر مانیٹرنگ، & ماہرین کے گروپ سیشنز، ایپ آپ کو صحت کے پائیدار نتائج حاصل کرنے کی طاقت دیتی ہے۔

آپ Fitterfly ایپ کے ساتھ کیا کر سکتے ہیں؟

1. 📊 بلڈ شوگر کو آسانی سے مانیٹر کریں 

• CGM کے ساتھ ریئل ٹائم ٹریکنگ:

  اپنے بلڈ شوگر کے رجحانات میں ریئل ٹائم بصیرت حاصل کرنے کے لیے ایک مسلسل گلوکوز مانیٹرنگ (CGM) ڈیوائس کو مربوط کریں۔ جانیں کہ آپ کے کھانے، سرگرمیاں، اور تناؤ گلوکوز کی سطح کو متاثر کرتا ہے اور ڈیٹا پر مبنی فیصلوں کے ساتھ اپنی صحت کو کنٹرول کریں۔

• گلوکومیٹر کے ساتھ بلوٹوتھ سنک:

  ایک جامع ٹریکنگ ڈائری بناتے ہوئے، اپنے بلڈ شوگر لاگ کو خود بخود اپ ڈیٹ کرنے کے لیے اپنے بلوٹوتھ فعال گلوکوومیٹر کو ایپ کے ساتھ جوڑیں۔

2. 📸 Klik کے ساتھ غذائیت کو بہتر سمجھیں

   Klik، ہمارا AI سے چلنے والا نیوٹریشن ٹریکنگ ٹول، کھانے کی ٹریکنگ کو آسان بناتا ہے۔ بس اپنے کھانے کی تصویر لیں، اور کلک میکرونیوٹرینٹس، مائیکرو نیوٹرینٹس، اور amp کی تفصیلی بریک ڈاؤن فراہم کرتا ہے۔ کیلوری شمار. خواہ یہ گھر کا پکایا ہوا کھانا ہو یا ریستوراں کا کھانا، کلک آپ کو ذیابیطس، وزن، اور amp؛ کے انتظام کے لیے بہتر غذائی انتخاب کرنے میں مدد کرتا ہے۔ دل کی صحت۔

3. 💬 ماہرین کے گروپ سیشنز میں شامل ہوں

   مشترکہ چیلنجوں پر تبادلہ خیال کرنے، حل کا اشتراک کرنے کے لیے ماہرین کی قیادت میں انٹرایکٹو گروپ سیشنز تک رسائی حاصل کریں، & اپنے صحت کے اہداف کے مطابق تجاویز حاصل کریں۔

4. 📈 طرز زندگی کی عادات کو ٹریک کریں
• غذائیت کا سراغ لگانا: کھانے اور لاگ ان کریں اپنی کیلوری، میکرو نیوٹرینٹ، اور کا تجزیہ کریں مائیکرو نیوٹرینٹ کی مقدار۔
• ورزش سے باخبر رہنا: جسمانی سرگرمی ریکارڈ کریں، لاگ اسٹیپس، & پیشرفت کی نگرانی کے لیے فٹنس آلات کو مطابقت پذیر بنائیں۔
• پانی اور علامات کا سراغ لگانا: ہائیڈریشن پر ٹیبز رکھیں & آپ کے طرز زندگی کے مجموعی نظریہ کے لیے صحت کے نشانات۔
5. 💤 تناؤ اور amp; نیند کا انتظام

مراقبہ، مشقوں، & تناؤ کو کم کرنے کے لیے ماہرانہ تجاویز ذاتی سفارشات کے ساتھ نیند کو بہتر بنائیں۔

1. 📔 جامع ہیلتھ جرنل

   اپنے تمام صحت سے متعلق ڈیٹا—رپورٹس، نسخے اور سٹور کریں جسم کی پیمائش—آسان رسائی کے لیے ایک جگہ پر & نگرانی۔

2. 🤖 JEDi: 24/7 AI ویلنس کوچ

ہمارا AI ویلنس کوچ 24/7 مدد فراہم کرتا ہے جس میں فوری کھانے کے مشورے، فٹنس اور amp; فلاح و بہبود کی تجاویز، & ماہرین کی تیار کردہ صحت مند ترکیبیں۔

Fitterfly کا انتخاب کیوں کریں؟

• جامع کوچنگ: اپنے اہداف کو حاصل کرنے کے لیے سرشار صحت کے ماہرین سے ذاتی رہنمائی۔
• طرز زندگی سے باخبر رہنا: اپنی خوراک، ورزش، پانی کی مقدار، تناؤ، اور amp; ایک جگہ سونا۔ 
• بلڈ شوگر مانیٹرنگ: ریئل ٹائم CGM ٹریکنگ یا بلوٹوتھ گلوکوومیٹر سنک کا انتخاب کریں۔
• ماہرین کی زیر قیادت گروپ سیشنز: ماہرین سے سیکھیں & حوصلہ افزائی کے لیے ساتھیوں سے جڑیں۔
• AI نیوٹریشن ٹریکنگ پر کلک کریں: تفصیلی کیلوری، میکرو، اور amp کے ساتھ فوری، تصویر پر مبنی غذائیت کی بصیرتیں حاصل کریں۔ مائیکرو نیوٹرینٹ خرابی. 

آج ہی صحت کا سفر شروع کریں!

ایک صحت مند، متوازن طرز زندگی کے لیے ابھی ڈاؤن لوڈ کریں!