Fitlog

ورزش ڈائری اور ورزش کے منصوبہ ساز۔ ٹائمر ورزش ٹریکر جسمانی پیمائش۔

ورزش ڈائری رکھنا اب آسان ہے۔

نوٹ بک ، نوٹ اور ٹیبل کے بارے میں بھول جائیں۔ صرف نوٹ لکھنے کے بجائے ، ایپ کے ساتھ ٹرین کیج!!

اپنے ورزش پروگرام بنائیں ، اپنی ورزشیں اور سیٹیں شامل کریں ، اپنی مشقوں اور ورزش کے ل names نام اور شبیہیں منتخب کریں ، ورزش کے نتائج اور جسمانی پیمائش کا پتہ لگائیں ، جم پلانر کا استعمال کریں اور بہت کچھ فٹلاگ کے ساتھ!

ٹائمر: ٹریک کریں کہ آپ کتنا عرصہ سیٹ کرتے ہیں اور سیٹوں کے مابین کتنا آرام ہوتا ہے۔ ٹائمر ہمیشہ آپ کو باقی کے اختتام کی یاد دلاتا رہے گا۔

ورک آؤٹ ٹریکر: کسی بھی دن کے لئے ورزش کی تفصیلی تاریخ دیکھیں ، نتائج کا تجزیہ کریں ، اپنے وزن پر نظر رکھیں اور اور بھی بہتر ہوجائیں۔

یاد دہانیاں: فٹ فلاگ ورزش کے منصوبہ ساز کے ساتھ ، آپ کبھی بھی ورزش کو نہیں چھوڑیں گے۔ یاد دہانیاں بنائیں اور ورزش کے منصوبے سے پہلے کچھ دن یا گھنٹوں تک اطلاعات موصول کریں۔

ذاتی کام کے پروگرام: ورزش بنانے کے وقت کوئی پابندی نہیں ہے۔ کوئی مشقیں شامل کریں ، انھیں اپنے نام دیں ، اور آپ کے مطابق ہونے والے ڈیٹا کے ساتھ سیٹیں شامل کریں۔

جسمانی پیمائش: اپنے جسم کی پیمائش کریں ، ایپ میں پیمائش درج کریں اور ورزش کی پیشرفت کو ٹریک کریں۔ چارٹ اور پیمائش کی ایک تفصیلی فہرست آپ کی مدد کرے گی!

آف لائن: ایپ کی ساری خصوصیات انٹرنیٹ کے بغیر ، فٹلگ کے ساتھ کہیں بھی ٹرین دستیاب ہیں

دیگر ایپس کے لئے اپنے ورزش کا معمول شامل کرنے کا انتظار نہ کریں ، فٹ لاگ ڈاؤن لوڈ کریں اور بہترین جم جم کے ساتھ اب کریں۔