Fight Jet Lag

جیٹ لگ لگاؤ ​​، اچھی طرح سو جاؤ

فائٹ جیٹ لگ ایک ایسی مصنوع ہے جو لوگوں کو جیٹ وقفے سے نمٹنے اور نیند کے معمول پر واپس آنے میں مدد کرنے کے لئے بنائی گئی ہے۔ موبائل ایپ کو متعدد ٹائم زونز کی طویل پرواز کے بعد کسی شخص کو محسوس ہونے والے انتہائی تھکاوٹ کو ختم کرنے اور دیگر منفی ضمنی اثرات کو کم کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

اگرچہ جیٹ وقفہ آپ کو نہیں مار سکتا ، اس سے آپ کی تعطیلات یا کاروباری سفر میں آسانی سے نمایاں کمی واقع ہوسکتی ہے۔ جیٹ وقفہ معدے کی صحت کی پریشانیوں ، عام پریشانی ، سر درد ، بے خوابی ، چڑچڑاپن ، دن میں نیند آنے ، بد نظمی کا سبب بن سکتا ہے جس سے پوری طرح جسمانی اور ذہنی کارکردگی کم ہوجاتی ہے۔

فائٹ جیٹ لیگ ہر مسافر کی نیند کے معمولات کی بنا پر انفرادی بحالی کا منصوبہ تشکیل دے کر جیٹ لیگ کے مسئلے کا حل پیش کرتا ہے۔ ایپ کے کام کرنے کا طریقہ یہ ہے:

- صارف جب اور جہاں روانہ ہوتا ہے اور پہنچتا ہے۔

- پھر ، وہ بتاتے ہیں کہ انھیں ڈھونڈنے کے ل. کتنے دن ہیں ، چاہے اگلے دن کسی اجلاس میں شرکت کے لئے انہیں کسی خاص وقت پر اٹھنا پڑے ، مثال کے طور پر ، یا اگر وہ آزاد ہیں اور آرام کر سکتے ہیں۔

- اس کے بعد ، صارفین اپنی نیند کا معمول بتاتے ہیں اور جب وہ نئی جگہ پر اٹھنا چاہتے ہیں۔

- تمام اعداد و شمار کا استعمال کرتے ہوئے ، ایپ ایک ٹائم زون سے دوسرے ٹائم زون میں ہموار منتقلی کے ساتھ نیند کے بہترین شیڈول کا حساب لگاتی ہے۔

- ایپ خود بخود متعدد صبح کے الارمز اور نظام الاوقات اطلاعات ترتیب دیتی ہے تاکہ صارفین کو یاد دلانے کے ل to کہ انہیں سونے کے وقت کیا جانا چاہئے۔

- کیلنڈر تیار کردہ شیڈول کو ظاہر کرتا ہے ، اگر ضروری ہو تو صارف اس میں تبدیلیاں لاسکتے ہیں۔

- آخر میں ، ایپ صارفین کو مفید نکات کا ایک سیٹ پیش کرتی ہے جو جیٹ لیگ کو روکنے یا اس کے مضر اثرات کو کم کرنے میں مدد کرتی ہے۔