Como Subir de Peso Rapido

اسموٹیز ، فوڈز ، ڈائیٹ اور ورزشیں جن سے فوری وزن مفت حاصل ہوتا ہے

تیز وزن بڑھانے کے ل sha ہلچل اور کھانے کی اشیاء کا یہ اطلاق ان تمام لوگوں کے لئے ہے جن کا جسمانی وزن کم ہے اور زیادہ وزن اٹھانے کی ضرورت ہے ، لیکن کسی بھی طرح سے نہیں ، بلکہ ایک صحت مند طریقے سے ، ضرورت سے زیادہ اس کی وجہ سے اگر آپ کو زیادہ وزن مل جاتا ہے تو ، یہ بھی اس کا سبب بن سکتا ہے زیادہ خراب صحت کا مسئلہ۔

صحت سے وزن کمانے کے طریقوں سے متعلق اس ایپ میں شامل ہیں:

1. مزیدار ہموار ترکیبیں ، جو سب سے زیادہ پروٹین سے مالا مال ہیں۔

2. وزن بڑھانے کے ل to سب سے سفارش کردہ کھانے کی اشیاء.

3. آپ کی غذا تکمیلی مشقیں۔

4. ایک ہفتہ کی خوراک۔

5. باڈی ماس انڈیکس پر کیلکولیٹر۔

6. اپنی بھوک بڑھانے کے لئے نکات۔

7. تجویز کردہ ناشتے کی ترکیبیں۔

8. گھریلو علاج۔

دو بار نہ سوچیں اور ابھی یہ ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔

تجویز: ان کھانے کی چیزوں یا آسانی سے اس کو زیادہ نہ کریں۔ نیز ، تجویز کردہ ہفتہ وار غذا کو طویل عرصے تک نہ بڑھاؤ۔ ٹھیک ہے ، یہ ایپلی کیشن نہ صرف وزن بڑھانے کی کوشش کرتی ہے ، بلکہ عام وزن کے حصول کے لئے توازن تلاش کرنے کی بھی کوشش کرتی ہے۔ زیادہ سے زیادہ موٹاپا سے بچنے کی کوشش کریں۔