Coloring Book for Adults

بالغوں کے رنگ بھرنے والے صفحات، رنگنے والی شاندار کتابیں اور پرسکون آرام دہ موسیقی دریافت کریں۔

بالغوں کے لئے ہولی رنگنے والی کتاب۔ آپ کا منڈلا، ایک مشکل دن کے بعد خوشگوار طور پر آرام کرتا ہے، سکون بخش تصاویر، رنگ اور فطرت کی آوازیں۔

بالغوں کے لیے رنگین کتابیں ہولی امن اور راحت کی دنیا کا سفر ہے، اپنے لیے ایک لمحہ، روزمرہ کی ہلچل سے بچنا۔ رنگوں، تصاویر اور اشکال کی خوبصورت دنیا میں اپنے آپ کو تھوڑا سا فارغ وقت گزاریں۔

بالغوں کے لیے ہولی رنگنے والی کتاب:

✩ اپنی تخیل اور تخلیقی صلاحیتوں کا استعمال کریں (رنگ، ​​رنگ اور شکلیں منتخب کریں)

✩ ایک لمبے دن کے بعد آرام کریں اور آرام کریں (اینٹی تناؤ اور آرام)

✩ منڈلا کی خوبصورت پینٹنگز کو رنگین کریں اور انہیں دنیا کو دکھائیں۔

✩ اپنے آپ کا اظہار کریں، احساسات اور جذبات دکھائیں۔

✩ فطرت کی آوازوں کو سنیں۔

✩ اپنی آنکھوں کے ہاتھ سے ہم آہنگی پیدا کریں۔

✩ رنگوں کے ذریعے سفر کریں: بہار، گرمی، خزاں، موسم سرما

✩ رنگین تھراپی۔ اپنا رنگ پیلیٹ بنائیں۔

بالغوں کے لیے ہماری اینٹی اسٹریس رنگنے والی کتاب دریافت کریں، اپنے آپ کو آوازوں میں غرق کریں۔

فطرت کی، تصویر کو منتخب کریں اور اسے اس کا رنگ دیں۔ دیکھیں کہ ہماری کلر تھراپی کے بعد آپ کا موڈ کیسے بدلتا ہے۔ آرٹ تھراپی - رنگ بھرنے کے دوران ہمارا دماغ آرام کرتا ہے، رنگ بھرنا مراقبہ کی طرح ہے، آپ کو روزمرہ کی پریشانیوں کو بھولنے دیتا ہے۔

ہولی، بالغوں کے لیے اینٹی سٹریس کلرنگ پیجز کو زمروں میں تقسیم کیا گیا ہے، آپ کو بالغوں کے لیے رنگین رنگوں کے خوبصورت صفحات ملیں گے:

★ منڈالا

★ جانور

★ پھول

★ تتلیوں

★ خلاصہ

★ جذبات

★ Zentangle

★ Zendala

★ پیغامات

★ ہر اپ ڈیٹ نئے خوبصورت آرام دہ رنگین صفحات لاتا ہے۔

یہ صرف اتنا نہیں ہے کہ رنگ بھرنا جدید ہے، ماہرین نفسیات اس بات پر زور دیتے ہیں کہ بالغوں کے لیے رنگ بھرنے والی کتابیں ہماری نفسیات اور مزاج پر بہت اچھے اثرات مرتب کرتی ہیں۔ بالغوں کے رنگنے والے صفحات تناؤ اور اضطراب کو دور کرنے، پرسکون ہونے، ارتکاز میں مدد دینے، تخلیقی صلاحیتوں اور خود اعتمادی کو فروغ دینے میں مدد کرتے ہیں، ایک لفظ میں بالغوں کی رنگین کتاب آپ کو زین کی کیفیت حاصل کرنے کی اجازت دیتی ہے۔

بڑوں کے لیے کلرنگ بک بہترین پرسکون گیم ہے، اضطراب سے چھٹکارا پانے میں مدد دیتی ہے، رنگنے سے الفا دماغی لہروں کو تیز کیا جاتا ہے، جس سے ہم ہلکے سکون کی حالت میں ہوتے ہیں، یہ وہ لمحہ بھی ہوتا ہے جب آپ دماغ کے فرنٹل لاب کو فعال کرتے ہیں، جو منصوبہ بندی اور مسائل کے حل کے لیے ذمہ دار ہے۔

اگر آپ بے خوابی کا شکار ہیں اور اس کو ختم کرنے کے نئے طریقے تلاش کر رہے ہیں تو ہماری بہترین رنگین کتاب آزمائیں۔ بالغوں کے لیے رنگین کتابیں شام کی ایک رسم ہو سکتی ہے جو آپ کو آرام اور تناؤ اور اضطراب کو دور کرنے کی اجازت دیتی ہے، اور اس کا باقی رات پر مثبت اثر پڑتا ہے۔

بالغوں کے لیے ہولی رنگنے والی کتاب کیوں؟ ہولی خوشی اور بہار کا تہوار ہے، جسے رنگوں کے تہوار کے نام سے جانا جاتا ہے، اس کا تعلق دوستوں پر چھڑکنے والے رنگین رنگوں سے ہے۔ یوروپ میں، رنگوں کا تہوار محبت، رونق اور رنگوں کا موسم بہار کا جشن ہے۔

بالغوں کے لیے رنگنے والی کتابیں بنیادی طور پر منڈلا سے منسلک ہوتی ہیں، ایک دائرے میں لکھی ہوئی ویکٹر کی ہم آہنگی والی شکلیں۔ منڈالا دنیا کی بیشتر ثقافتوں میں موجود ہیں۔ بدھ راہبوں کے ذریعہ بے تابی سے پھانسی دی گئی، جن کے لیے منڈلا بنانا اور دیکھنا مراقبہ کی ایک شکل ہے۔ بالغوں کے رنگنے والے صفحات آپ کو وہی جذباتی لمس دے سکتے ہیں۔

Zentagle بالغوں کے لیے رنگ بھرنے والی کتاب کی ایک قسم بھی ہے، جس کا تعلق ہندسی نمونوں سے بھری جانی پہچانی اشیاء سے ہے، Zendala ایک گول منڈلا ہے (اگرچہ ضروری نہیں کہ سڈول ہو)، جو ہندسی نمونوں سے بھی بھرا ہوا ہے۔

ہمیں یہاں فالو کریں:

http://fb.com/ITSSGames

http://it-system.pl