Chakra Yoga

سب سے خوبصورت ایپ جو آپ کو یوگا ، سانس لینے اور مراقبہ کرنے میں مدد کرتی ہے۔

چکرا یوگا اور مراقبہ ان چند ایپس میں سے ایک ہے جو یوگا پوز ، سانس لینے کی مشقیں اور مراقبہ کو یکجا کرتی ہیں۔ چکر یوگا اور مراقبہ آپ کو اپنے چکر کے نظام پر بہت گہری روحانی سطح پر کام کرنے اور آپ کی مجموعی فلاح و بہبود کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔ ایپ بہت عمدہ ڈیزائن اور استعمال میں آسان ہے۔

خصوصیات

- لگ بھگ 100 یوگا پوز ، سانس لینے (پرنایم) مشقیں ، چکرا مراقبہ اور مراقبہ موسیقی۔

- تجویز کردہ چکر یوگا اور مراقبہ کی ترتیب کا استعمال کریں یا خود اپنا بنائیں۔

- اپنے یوگا سلسلے کو محفوظ کریں تاکہ آپ ان کو بار بار کھیل سکیں۔

- ہر یوگا آسن ، سانس لینے (پرانام) ورزش یا چکر مراقبہ کو اپنی اپنی تکرار اور وقت کی ترتیب کے ساتھ تخصیص کریں۔

- آپ کے چکر کیسے کر رہے ہیں یہ سمجھنے کے لئے چکرا کوٹینٹ ٹیسٹ لیں۔

- کتاب کا استعمال کرتے ہوئے سات چکروں کے بارے میں جانیں۔

- 1 ہفتہ سے 6 ماہ کے درمیان کہیں بھی اپنی پیشرفت دیکھنے کے لئے گراف کا استعمال کریں۔

- پس منظر کی تصاویر کو منتخب کرنے کے لئے حجم سے کسی بھی چیز کو اپنی مرضی کے مطابق کرنے کیلئے ترتیبات کی سکرین کا استعمال کریں۔

- اپنی کامیابیوں کو فیس بک ، ٹویٹر پر پوسٹ کریں یا ایپ کے بارے میں اپنے دوست کو ای میل بھیجیں۔

- جب آپ مزید مشقوں کو غیر مقفل کرنے کے اہل بناتے ہو تو اس کو استعمال کرتے ہوئے لوٹس کو کمائیں۔

- خوبصورت مراقبہ موسیقی جو آپ کو راحت بخش کرتی ہے اور آپ کو خوشی کا احساس دلاتی ہے

- حیرت انگیز چاکرا مراقبے کے نعرے جو آپ کو اپنے مشق میں گہرائی اور گہرائی میں لانے میں مدد کرتے ہیں۔

- خوبصورت یوگا پوز آپ کو دکھاتا ہے کہ ہر ترتیب کو کس طرح کرنا ہے۔

- ہر یوگا آسن ، سانس لینے (پرانایام) ورزش اور مراقبہ کے منتر پر واضح اور کرکرا آڈیو ان میں سے ہر ایک کو سیکھنے میں مدد کرتا ہے یہاں تک کہ ایپ میں تلاش نہ کرتے ہوئے بھی۔

- آسن ، پرانامام یا مراقبہ کرنے کے ہر 1 منٹ کے لئے 3 لوٹس کمائیں۔