کسی بھی وقت ، کہیں بھی ورزش کریں۔
#1 فٹنس ایپلی کیشنز، پرائیویٹ پلانز کی درخواست کرنا، گھر پر مشق کرنا، اپنی روزمرہ کی سرگرمیوں کی پیمائش کرنا اور آپ کی پیشرفت دیکھنا، اور بل ہیڈ ایپلیکیشن کے اندر آپ کے لیے بہت سی دوسری خصوصیات دستیاب ہیں۔
کہیں بھی، کسی بھی وقت مشق کریں۔ آپ کا پرائیویٹ کوچ آپ کے موبائل میں ہے۔
نئے صارفین کے لیے مفت ٹریلز۔
خصوصیات:
• اپنے کوچز سے نجی منصوبوں کی درخواست کرنا، کامیابی تک کوچز سے مدد لینا۔
- آپ اپنے مقصد کے مطابق بل ہیڈ کے پیکجوں میں سے ایک کا انتخاب کر سکتے ہیں، درخواست کی دیکھ بھال میں منتخب کوچ آپ کے لیے ایک نجی منصوبہ تیار کرے گا۔
- منتخب کوچ درخواست کی دیکھ بھال میں آپ کے پیکج کے مطابق ان خدمات کو ترجیح دے سکتا ہے (ٹریننگ پلان - ڈائیٹ پلان - سپلیمنٹ پلان - کارڈیو پلان - اپنے کوچ کو ٹیکسٹ کرنا - اپنے پلان کو اپ ڈیٹ کرنے کے لیے اپنے کوچ کو روزانہ رپورٹ بھیجنا) سب کچھ دستیاب ہے۔
- یہ تمام منصوبے، خصوصیات، سب سے خوبصورت اور آسان ترین طریقہ کے ساتھ ڈیزائن کیے گئے ہیں تاکہ آپ کو BullHead کے ساتھ کامیابی حاصل کرنے میں مدد ملے۔
• آپ کی سطح اور آپ کے مقصد کے مطابق بغیر کسی اوزار (یا کچھ آسان ٹولز) کے گھر پر تربیت۔
- گھریلو ورزش کے لیے ماہر کوچز کے ذریعہ کچھ مختلف پروگرام تیار کیے گئے ہیں، آپ اپنے ہدف کے مطابق ان میں سے کسی ایک کا انتخاب کر سکتے ہیں اور تمام بل ہیڈ کمیونٹی کے ساتھ مشق کر سکتے ہیں۔
- سبسکرپشن کے بعد، ہر پروگرام کا ہفتہ وار شیڈول ہوتا ہے کہ آپ اپنے پروگرام سے محتاط رہیں۔
- روزانہ کی تربیت آپ کو کہیں بھی، کسی بھی وقت بغیر کسی رکاوٹ کے مشق کرنے کے لیے تیار کی جاتی ہے۔
• سب سے زیادہ درست اور صحیح طریقے سے جم کی تمام تربیت آپ کے لیے بہترین معیار کے ساتھ ریکارڈ کی گئی ہے۔
• اپنی تربیت اور سرگرمیوں کو ریکارڈ کرنا جو آپ نے BullHead کے اندر کیا، آپ کی نمائندگی اور تجزیہ کرنا۔
• آپ اپنا وزن اور اپنی پیشرفت کی اپنی تصویر ریکارڈ کر سکتے ہیں اور مستقبل میں فرق دیکھنے کے لیے انہیں محفوظ کر سکتے ہیں۔
• آپ کے پاس انٹرنیٹ کنکشن نہیں ہے؟ کوئی مسئلہ نہیں. آپ اپنے موبائل میں ایک بار ٹریننگ اور پروگرام ڈاؤن لوڈ کر سکتے ہیں، اور آپ انہیں کہیں بھی، کسی بھی وقت آف لائن موڈ میں استعمال کر سکتے ہیں۔
کوردی
#1 ئەپە فیتنسیەکان، داواکاردنی پڕۆگرامی تایبەت بە خۆت، ڕاهێنان کردن لە ماڵەۆوە، پێوانەکردنی چالاکیەۆکانی ڕۆژانەت و بینینی پێشکەوتنەکانت، و چەندان شەرتی لەرست بەرست بەرست
ڕاهێنان بکە لە هەرشوێنێک، هەرکاتێک بێت. ڕاهێنەرە تایبەتیەکەت ڕاستەوخۆ لە ناو مۆبایلەکەتە.
تاقیکردنەوەی بێبەرامبەر بۆ بەژداربووە نوێیەکان.
تایبەتمەندیاکان:
• داواکردنی پرۆگرامی بە خۆت لە ڕاهێنەرەکانمان و هاوکاری کردن و پاڵپشتی کردن لەلایەن ڕاهێنەرکەتەوە تا دەگەیتە سەرکەوتن.
⁃ دەتوانی یەکێک لە پاکێجەکانی ڕاهێنەرکانی بوڵهێد هەڵبژێری بە پێی ئامانجی خۆت، پاش داواکردنی، لە ڕێگەی ئەپ دواکردنی، لە ڕێگەی ئەپڵیکەکەش بەگرام دەم دەرەم بەڕاد هەڵەم هەڵەنەکەرەکەڵەڵەنەکەنەکەوەڕەڵێنەرکانی
⁃ ئەو خزمەت گوزاریانەی کە دەتوانی سودیان لێ ببینی:
⁃ پلانی ڕاهێنان - پلانی دایەت - پلانی تەواوکەری خۆراکی - پلانی کاردیۆ - نامەناردنی ڕاستەوخۆ لەگەڵ ڕاستەوخۆ لەگەڵ ڕاهێنەرەکەت - ناردنی ڕاپۆرتی ڕۆژانە ڕاپۆرتیگرام لەکەرەن پەڕدەکەرەنە ڕۆژانەۆ بەکەرەنەکەرەن
• ڕاهێن کردن لە ماڵەو بە بێ بەکارهێنانی هیچ ئامڕازێک (یاخود هەندێک ئامڕازی سادە) بە پێی ئاستی وەرزشی خۆت و ئامانجەکەت.
⁃ کۆمەڵە پڕۆگرامێکی جیاواز ئامادەکراون لە لایەن ڕاهێنەری شارەزا و بەئەزمون بۆ ڕاهێنانکردن لە ماڵەوە، ڕاهێنانکردن لە ماڵەوە، ڕاهێنان کۆن ئەنجام بدەی لەڵەڵەڵد هەمێن
⁃ لە کاتی بەژداری کردن لە هەر پڕۆگرامێکی تایبەت خشتەی هەفتانەت بۆ ئامادەکراوە تا ئگاداری پلانی پرۆگڕامەکەت بیت.
•وویدۆی گشت ڕاهێنانەکانی ناو هۆڵی وەرزش ئامادەکراوە بە دروسترین فۆڕمی ئەنجامدانی، لەگەڵ باشترین کوالێتی.
• دەتوانی کێشی لەشت و وێنەی پێشکەوتنەکانت تۆمار بکەی و ئەرشیفی بکەی تا لە داهاتودا گۆڕانکاریەکانت ببینیەوە.
• هێڵی ئینتەرنێت نیە؟ ہیچ کێشە نیە. سەرجەم ڕاهێنان و پڕۆگرامەکان یەکجار دادەگیرێنە ناو مۆبایلەکەت، لە هەرکاتێکدا بوو دەتوانی بەکاریان بهێنیتەوە بە شێوەی ئۆفڵاین.