ورزشیں جو آپ کے دماغ کی سرگرمی کو متحرک کرتی ہیں۔
اس ایپلی کیشن میں آپ 30 دن تک دماغی مشقیں کر سکتے ہیں جس کا مقصد ہماری اہم علمی صلاحیتوں کو متحرک کرنا ہے، جیسے توجہ، ادراک، قلیل مدتی یادداشت، مسئلہ حل کرنا، کمپریشن۔ آپ کو، دوسروں کے درمیان، تفریحی سرگرمیوں کا ایک گروپ بھی ملے گا جیسے کہ تصویری پہیلیاں، موسیقی کی پہیلیاں، لفظی کھیل، میچنگ میتھ گیمز، ورڈ سکریبل، ان سکریبل لیٹر، ٹھنڈے ریاضی کے کھیل۔
اس میں شامل ہیں:
1. دماغی کھیل جو مجوزہ مشقوں میں آپ کو تفریح فراہم کرنا چاہتے ہیں۔
2. دماغی مشقیں ادراک، کیلکولس، زبان، یادداشت کے استعمال پر مبنی ہیں۔
3. ذہانت کے کھیل جو ممکنہ طور پر آپ کی اہم علمی صلاحیتوں کو متحرک کرتے ہیں۔
4. مختلف مشقیں، جیسے تصویروں، رنگوں اور اشکال کے ساتھ یادداشت کی مشقیں، ریاضی کا حساب کتاب، الفاظ پر کھیل کے طور پر زبان، بلند آواز سے پڑھنا اور ایک میوزیکل پزل۔
اہم مقاصد:
1. ایسی مشقیں کریں جن میں آپ کو اپنی اہم علمی صلاحیتوں کو ان کی حوصلہ افزائی کے لیے استعمال کرنا چاہیے۔
2. پریکٹس کے دوران ہمارے ذہنوں پر اس طرح قبضہ کریں کہ ہم ایک لمحے کے لیے ان حالات سے منقطع ہو جائیں جو ہمیں دباؤ میں ڈال سکتے ہیں۔
3. مجوزہ مشقوں کے ذریعے نئے تجربات کا تجربہ کرنا، تاکہ آپ کا دماغ نئی معلومات کو جذب کرے، اسے سمجھے اور اس میں شامل کرے جو آپ پہلے سے جانتے ہیں۔
اپنی مشق میں کامیابی۔