Bmi Calculator for Indians

ہندوستانیوں کے لیے Bmi کیلکولیٹر | Bmi باڈی ماس انڈیکس | مثالی وزن اور قد

ہندوستانیوں کے لیے Bmi کیلکولیٹر | Bmi باڈی ماس انڈیکس | مثالی وزن اور قد

اس BMI کیلکولیٹر کے ساتھ، آپ صرف عمر، جنس، قد اور وزن درج کرکے اپنے BMI (باڈی ماس انڈیکس) کا حساب لگا سکتے ہیں اور اس کا اندازہ لگا سکتے ہیں۔ یہ WHO BMI کی درجہ بندی کی بنیاد پر ڈیزائن کیا گیا ہے اور میٹرک اور امپیریل یونٹس دونوں کو سپورٹ کرتا ہے۔

تم کیا کر سکتے ہو:

🔢 اپنے BMI کا سائنسی انداز میں حساب لگائیں۔

⚖️ اپنا مثالی وزن تلاش کریں اور پیشہ ورانہ تجاویز حاصل کریں۔

📊 اپنی BMI کی تاریخ کو لاگ کریں اور اپنی صحت کی تبدیلیوں کو ٹریک کریں۔

👨‍👩‍👧‍👦 سب کے لیے! بالغ، نوعمر اور بچے

زیادہ وزن یا موٹاپا ہائی بلڈ پریشر، دل کی بیماری اور ذیابیطس کا خطرہ بڑھاتا ہے۔ جتنی جلدی آپ اپنا مثالی وزن تلاش کریں اور اسے حاصل کرنے کی کوشش کریں، اتنا ہی بہتر ہے۔ BMI کیلکولیٹر آپ کے لیے بہترین ہے کہ آپ اپنے BMI کو جان سکیں، اپنی خوراک کو چیک کریں اور ایڈجسٹ کریں اور اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں جب تک کہ آپ اپنے آخری ہدف تک پہنچ جائیں۔

آپ کو اس کی ضرورت کیوں ہے:

ایک نظر میں اپنا BMI اور وزن میں تبدیلی جاننا چاہتے ہیں؟

موٹاپے سے متعلق بیماریوں سے بچنا چاہتے ہیں؟

زیادہ سے زیادہ وزن تک پہنچنے کے لیے تجاویز جاننا چاہتے ہیں؟

اپنے بچوں کے لیے BMI کیلکولیٹر تلاش کریں؟

اس BMI کیلکولیٹر کے ذریعے آپ جسمانی وزن، قد، عمر اور جنس سے متعلق متعلقہ معلومات کی بنیاد پر اپنے باڈی ماس انڈیکس (BMI) کا حساب لگا سکتے ہیں اور اس کا اندازہ لگا سکتے ہیں۔ اپنا مثالی وزن معلوم کرنے کے لیے اپنے جسمانی اعدادوشمار چیک کریں، کیونکہ زیادہ وزن اور موٹاپا ہائی بلڈ پریشر، دل کی بیماری اور ذیابیطس جیسی بیماریوں کے لیے خطرے کے عوامل ہیں۔ اگر آپ وزن کم کرنا چاہتے ہیں یا غذا پر ہیں تو اسے آپ کا صحت مند وزن تلاش کرنے کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ BMI کی درجہ بندی کے بارے میں مزید معلومات جو BMI کیلکولیٹر کے ذریعے استعمال ہوتی ہے ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (WHO) کی ویب سائٹ پر دستیاب ہے۔

اپنے وزن پر قابو پانے اور صحت کی بہتری کے لیے ایک مفید نقطہ آغاز کے طور پر ابھی ہماری ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔ 🤩