BMI کیلکولیٹر - فٹنس ایپ

ہماری فٹنس ایپ کے ساتھ اپنی صحت کی نگرانی کریں جو BMI کا حساب لگاتی ہے۔

BMI کیلکولیٹر ایک صحت اور تندرستی کیلکولیٹر ہے 🚶 آپ کے بلڈ پریشر کی نگرانی، ⌛ شوگر لیول یا آپ کے وزن میں کمی کی ڈائری، BMI اور آسانی سے کیلوری 📴 کی مقدار کی پیمائش کرنے کے لیے ایک ون اسٹاپ حل لاتا ہے۔

صحت اور تندرستی کیلکولیٹر🚶 صحت کی ان تمام ضروریات کو مدنظر رکھتا ہے جو صحت مند رہنے کے لیے پیمائش کے لیے درکار ہیں اور صرف ایک ایپ میں ان سب کی نگرانی میں آپ کی مدد کرتا ہے۔ یہ صحت کے ایک مثالی کیلکولیٹر کے طور پر کام کرتا ہے اور آپ کی اہم اور جسمانی سرگرمیوں کی نگرانی میں آپ کی مدد کرتا ہے۔ اب، آپ BMI کیلکولیٹر کی مدد سے صحت مند طرز زندگی کو آسانی سے ڈھال سکتے ہیں۔ اس کے صارف دوست انٹرفیس کے ساتھ، آپ اس ہیلتھ ٹریکر ایپ کو اپنے فٹنس کوچ کے طور پر استعمال کر سکتے ہیں۔ یہ BMI کیلکولیٹر تمام اینڈرائیڈ ڈیوائسز اور اینڈرائیڈ ٹیبلٹس کے ساتھ مطابقت رکھتا ہے۔📿

⌛ BMI کیلکولیٹر آپ کو اپنے باڈی ماس انڈیکس (BMI) کا حساب لگانے اور جانچنے کی اجازت دیتا ہے۔ اپنے جسم کے

اعدادوشمار کے بارے میں خود کو اپ ڈیٹ رکھیں تاکہ آپ ایک صحت مند اور مثالی جسم حاصل کر سکیں۔ عمر کے ساتھ ساتھ صارف کے ذریعہ فراہم کردہ وزن اور اونچائی کی بنیاد پر درست پیمائش حاصل کریں۔ اپنے جسمانی ڈیٹا کے بارے میں آگاہ رہیں اور صحت مند رہیں اس سے پہلے کہ بہت دیر ہو جائے۔ اگر آپ ڈائٹنگ شروع کرنا چاہتے ہیں یا اپنی روزمرہ کی خوراک کے بارے میں فکر مند ہیں تو یہ خصوصیات ناقابل یقین حد تک مددگار ہیں۔ اپنے آپ کو جسمانی طور پر فٹ رکھنے کے لیے اپنے جسم کے ڈیٹا کا سراغ لگائیں۔ 🚶

اپنے وزنی سفر کو ٹریک کریں💪🏼

اس مثالی BMI کیلکولیٹر 💪🏼 کی مدد سے، آپ اپنے وزن میں کمی یا وزن میں اضافے کے سفر کے دوران اپنے وزن کا تجزیہ کر سکتے ہیں۔ یہ آپ کو باڈی ماس انڈیکس کی پیمائش کرنے کی اجازت دیتا ہے اور آپ کی عمر اور قد کے لیے عام BMI قدر بھی بتاتا ہے۔ BMI کیلکولیٹر آپ کو اپنے جسم کی سطح کے رقبے، آپ کے سائز کے لیے مثالی جسمانی وزن، اور وزن سے اونچائی کے تناسب کا حساب لگانے کی بھی اجازت دیتا ہے۔ BMI کیلکولیٹر اور ہیلتھ ٹریکر آپ کے وزن میں کمی یا بڑھنے کے سفر میں وزن کم کرنے کی ڈائری کے طور پر کام کر سکتے ہیں۔ ⚖️

اپنی اہم چیزوں کا حساب لگائیں

BMI کیلکولیٹر آپ کو اپنے وائٹلز جیسے کہ آپ کا بلڈ پریشر، بلڈ شوگر لیول، بلڈ حجم لیول، آپ کی میٹابولک ریٹ کا حساب لگانے میں بھی مدد کر سکتا ہے اور آپ اس فٹنس ایپ کی مدد سے اپنے کولیسٹرول لیول کا بھی تعین کر سکتے ہیں۔ روزانہ کی بنیاد پر اپنے وائٹلز کو ٹریک کرنے سے آپ کو صحت مند رہنے میں مدد مل سکتی ہے اور اس BMI کیلکولیٹر کا استعمال کرکے آپ کی صحت کے مسائل کا آسانی سے تجزیہ کیا جا سکتا ہے۔ اس ہیلتھ ٹریکر کی مدد سے آپ آسانی سے اپنے وائٹلز کا حساب لگانا سیکھ سکتے ہیں۔ 🏥

اپنی کیلوری کی مقدار کی نگرانی کریں

جسمانی چربی کا کیلکولیٹر آپ کو اپنے کیلوری کی مقدار پر بھی نظر رکھنے کی اجازت دیتا ہے، جس سے آپ کے وزن میں کمی یا اضافہ کا سفر آپ کے لیے آسان ہوتا ہے۔ BMI کیلکولیٹر آپ سے آپ کے وزن اور سائز کے بارے میں پوچھتا ہے تاکہ آپ کو زیادہ سے زیادہ کیلوریز کی مقدار بتا سکے۔ بی ایم آئی کیلکولیٹر- فٹنس ایپ آپ کو وزن بڑھانے، وزن کم کرنے یا اپنا وزن برقرار رکھنے کے لیے کیلوری کی مقدار کا پورا چارٹ فراہم کرتی ہے۔ آپ اس فٹنس ایپ کا استعمال آسانی سے اپنی روزانہ کیلوریز کی مقدار کا حساب لگانے کے لیے کر سکتے ہیں⌛

صارف انٹرفیس استعمال کرنے میں آسان

اس BMI کیلکولیٹر کی سب سے حیرت انگیز خصوصیات میں سے ایک - وزن کیلکولیٹر یہ ہے کہ اس میں کنفیگر کرنے میں آسان یوزر انٹرفیس ہے۔ اس BMI کیلکولیٹر کے تمام آپشنز ایک اسکرین پر مشتمل ہیں تاکہ آپ جس چیز کا حساب لگانا چاہتے ہو اسے منتخب کر سکیں یا تلاش کر سکیں۔ ایپلی کیشن کا فونٹ آسانی سے پڑھنے کے قابل ہے تاکہ صارف صحت کے ساتھی کو استعمال کرتے ہوئے الجھن کا شکار نہ ہو۔ اب، آپ اپنی صحت کا مکمل تجزیہ اپنے ہاتھ کی ہتھیلی میں کر سکتے ہیں۔ 🏃

BMI کیلکولیٹر کی اہم خصوصیات - فٹنس ایپ

یہ فٹنس ایپ صحت سے باخبر رہنے کے اختیارات، صحت کا ایک مثالی حل اور BMI کیلکولیٹر فراہم کر رہی ہے۔ اگر آپ کا کوئی سوال ہے کہ آپ کو یہ BMI کیلکولیٹر – Fitness ایپ کیوں ڈاؤن لوڈ اور انسٹال کرنا چاہیے تو آپ کے جوابات درج ذیل ہیں:

☑ BMI کیلکولیٹر استعمال کرنے میں آسان💪🏼

☑ کیلوری کاؤنٹر⌛

☑ وزن اور BMI کیلکولیٹر

☑ سب ایک ہی حل میں

☑ صحت سے باخبر رہنے کے متعدد اختیارات🏃

☑ مثالی صحت کیلکولیٹرکے وزن کی بنیاد پر درست پیمائش