Bloomth

سائیکل مطابقت پذیر صحت اور غذا

اگر آپ کا آجر یا ادارہ اسے بطور فائدہ پیش کرتا ہے تو آپ بلومتھ ایپ کو رجسٹر اور استعمال کر سکتے ہیں۔ یہ 100% مفت ہوگا۔ اپنی HR ٹیم کے فراہم کردہ کوڈ کا استعمال کریں۔

ہارمونل تندرستی قدرتی طور پر فراہم کی جاتی ہے۔ اپنے ماہانہ سائیکل کے ساتھ ہم آہنگ رہیں، کھائیں اور ورزش کریں۔ ہماری خود کی دیکھ بھال کرنے والی ایپ بے خوابی، تھکاوٹ، سر درد، اور صحت سے متعلق دیگر مسائل کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔

بلومتھ ٹورنٹو میں خواتین کی فلاح و بہبود کی ایک پریکٹس ہے جو اب پانچ سالوں سے خواتین کی مدد کر رہی ہے۔ سینکڑوں خواتین کو دیکھنے اور ان کی مدد کرنے کے بعد، ہم جانتے ہیں کہ صحت کی دیکھ بھال کا نظام ہمیں ناکام کر رہا ہے۔ خواتین کی ایک منفرد فزیالوجی ہوتی ہے، جس کا بہت زیادہ انحصار ہمارے ماہانہ سائیکل پر ہوتا ہے۔ پھر بھی، ہم اب بھی زیادہ تر چھوٹے آدمی سمجھے جاتے ہیں۔ وہ غلط ہے۔ ہمیں جو مشورے ملتے ہیں ان میں سے زیادہ تر گولیاں یا سرجری ہیں۔ ہمارے حقیقی زندگی کے تجربے سے، ہم جانتے ہیں کہ ہماری پہلی دفاعی لائن صحت کے لیے پورے جسم کا نقطہ نظر ہے۔ ہم نے اپنے کلینک میں غیر معمولی نتائج حاصل کیے ہیں، خواتین کو مزید خوشگوار زندگی گزارنے میں مدد فراہم کی ہے، اور اب ہم نے اپنے علم کو آپ اور دنیا بھر کی بہت سی خواتین تک پہنچانے کا فیصلہ کیا ہے۔

اپنے کلینک کے سائنسی نقطہ نظر اور نتائج کی بنیاد پر، ہم نے ذاتی سائیکل پر مبنی صحت اور غیر خوراک کے لیے ایک موبائل ایپلیکیشن تیار کی ہے۔ ہماری ایپ آپ کے ماہانہ سائیکل کی بنیاد پر آپ کے ذاتی نوعیت کے کھانے اور تندرستی کے منصوبے بناتی ہے۔

ایک میں چھ ایپس حاصل کریں:

1. ذاتی صحت کی سفارشات: صحت، طرز زندگی، اور غذائیت

2. ٹریکرز: مدت، تندرستی، ڈائری، خوراک، اور پانی

3. ترکیبیں: سیکڑوں ترکیبیں آپ کی سائیکل کی حالت اور تندرستی کے اہداف کے مطابق

4. فٹنس: آلات سے پاک ورزش، یوگا، اور پیلیٹس جو آپ کہیں بھی کر سکتے ہیں

5. آرام: گائیڈڈ مراقبہ اور پرسکون فطرت کی آوازیں۔

6. کمیونٹی: دنیا بھر سے خواتین مدد کی پیشکش کر رہی ہیں۔

ہم آپ کے ماہانہ سائیکل اور فلاح و بہبود کے اہداف کو آپ کب اور کون سا کھانا کھاتے ہیں اور اس کی سرگرمیوں سے منسلک کر کے بہتر زندگی گزارنے میں آپ کی مدد کرتے ہیں۔ آپ کی مدت صحت کی ایک اہم علامت ہے۔ انتہائی ذاتی نوعیت کی سفارشات اور کوچنگ حاصل کرنے کے لیے اپنے سائیکل اور تندرستی کے اہداف کو ٹریک کریں۔

کوئی بھی طبی فیصلہ کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔

خوشگوار زندگی گزاریں!