Autogenic Drainage

آٹوجینک نکاسی کے کام میں مدد کے لیے ٹائمر اور صوتی کمانڈ فراہم کرتا ہے۔

آٹوجینک ڈرینیج ایپ آٹوجینک ڈرینج کرنے میں مدد کے لیے صوتی کمانڈز کے ساتھ حسب ضرورت ٹائمر فراہم کرتی ہے۔ آٹوجینک ڈرینیج سانس لینے کی ایک مشق ہے جو پھیپھڑوں کی بیماری والے لوگوں میں پھیپھڑوں سے بلغم کو صاف کرنے کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ آٹوجینک نکاسی آب کے لیے کسی سامان کی ضرورت نہیں ہوتی ہے اور یہ مکمل طور پر آپ کی سانس کو کنٹرول کرنے کے ذریعے کیا جاتا ہے۔

اس ایپ میں ایک ڈیفالٹ آٹوجینک ڈرینیج سیشن ہے جسے سسٹک فائبروسس والے شخص نے اپنی مرضی کے مطابق بنایا تھا اور اگر ڈیفالٹس آپ کے لیے کام نہیں کرتے ہیں تو مکمل طور پر حسب ضرورت سیشن پر مشتمل ہے۔ آپ آٹوجینک نکاسی کے ہر مرحلے میں ہر سانس، سانس چھوڑنے، سانس کو روکنے کا وقت، اور سانسوں کی کل تعداد کو اپنی مرضی کے مطابق بنا سکتے ہیں۔ اسٹارٹ کو دبائیں اور صوتی کمانڈز آپ کو بتاتے ہیں کہ کب سانس لینا ہے، کب پکڑنا ہے اور سانس چھوڑنا ہے۔ ٹائمر یہ بھی دکھاتا ہے کہ آپ کا سیشن کتنا لمبا ہے، سانس کا موجودہ نمبر، اور آپ کی کتنی سانسیں باقی ہیں۔ ایپ میں ایک حوالہ سیکشن بھی شامل ہے۔

اس ایپ کو سسٹک فائبروسس والے ایک فرد کی تصریحات کے مطابق ڈیزائن کیا گیا تھا اور اسے سسٹک فائبروسس یا پھیپھڑوں کی دیگر بیماریوں میں مبتلا افراد کے لیے آٹوجینک نکاسی کے کام میں مدد کے طور پر تیار کیا گیا تھا۔ یہ ایپ ڈاکٹروں، سانس کے معالجین، یا کسی دوسرے طبی پیشہ ور نے تیار نہیں کی تھی۔ اس ایپ کا مقصد کسی بھی موجودہ طبی علاج کو تبدیل کرنا نہیں ہے اور اسے صرف ان لوگوں کی مدد کے طور پر استعمال کیا جانا چاہئے جو پہلے سے آٹوجینک ڈرینیج کر رہے ہیں یا جو اسے آزمانے کے خواہشمند ہیں۔