Проследяване на графика и прогреса при спазване на “90 дневна диета и почивка”
Приложението предоставя информация за режимите “90 дневна диета” и “90 дневна почивка”, както и опции за проследяване на графика и прогреса.
Вграденият в приложението календар максимално улеснява стартирането на режима от произволна дата, оцветява подходящо дните в зависимост от графика, а чрез клик върху дата от календара, може да въведете мерки (тегло/ ханш и т.н.) и бележки за съответния ден. На разположение са и различни диаграми, с които визуално да следите постигнатите резултати, както и да анализирате влиянието на различните групи храни върху вашия организъм. Не на последно място, приложението има опция за пропускане на един или повече водни дни.
Основни функционалности:
- Стартиране на “90 дневна диета” от произволна дата от календара
- Възможност за пропускане на един или всички водни дни (при стартиране на диетата и промяна на дните след като вече е стартирана)
- Оцветяване на дните според графика
- Подробна информация за различните дни
- Въвеждане на мерки за избран ден от режима
- Диаграми и графики за преглед на въведените мерки и прогреса
- Списък с неутрални зеленчуци
- Опция за зануляване на въведените данни
Разширени функционалности:
- Стартиране на “90 дневна почивка” от произволна дата и опция за персонализиране на дните и отделните хранения
- Грамажи на храните
- Въвеждане и преглед на бележки за избрани дни от диетата
- Въвеждане на допълнителни мерки (гръдна обиколка, ръка, бедрена обиколка, ханш)
- Допълнителни графики за следена на прогреса
- По-ранно прекратяване на “90 дневна диета” на дата по избор
- По-ранно прекратяване на “90 дневна почивка” на дата по избор
*** Разширените функционалности са налични в разширената (премиум) версия на приложението.