Безглютеновая диета: основы, принципы, меню, плюсы и минусы диеты.
Безглютеновая диета — диета, которая предполагает полное исключение пищи, содержащей клейковину (глютен). Безглютеновая диета является единственным признанным в медицине методом лечения целиакии или связанных с этим заболеванием симптомов.
Советы при безглютеновой диете:
- Диета без глютена
- Безглютеновое меню на неделю
- Разрешенные продукты
- Запрещенные продукты
- Питание без глютена
- Плюсы и минусы безглютеновой диеты
- Что такое глютен
- Кому нельзя глютен
- Полезны ли продукты без глютена
- Преимущества безглютеновой диеты
- Кому следует сесть на диету
- Рецепты меню
- Гречневые блины с овощами
- Крупник с гречкой
- Кукурузный хлеб
- Овощной омлет без яиц
- Оладьи из гречки
- Салат из брокколи
- Салат из курицы