پریشانی اور سیلف ہیلپ ٹولز کے بارے میں سب کچھ۔
اینٹی اینکسائٹی ایپلی کیشن ماہرین نے اضطراب اور اضطراب کی بیماریوں میں مبتلا افراد کی مدد کے لیے تیار کی ہے۔
- مؤثر طریقے سے! یہاں ثابت شدہ تکنیک ہیں!
- معلوماتی ، قابل فہم ، قابل رسائی! قابل رسائی اور بصری شکل میں ، یہ ظاہر کرتا ہے کہ اضطراب کے ساتھ حقیقت کا تصور کیا ہے اور یہ ہماری حالت کو کس طرح متاثر کرتا ہے۔
- پیشہ ورانہ! ایپلیکیشن پیشہ ور ماہر نفسیات اور ماہر نفسیات نے تیار کی ہے۔
- انٹرایکٹو! بورنگ ٹیکسٹ کے بجائے گیم فارمیٹس۔
- آرام دہ! ایک بہت ہی آسان سوچ کی ڈائری۔
- مفت ہے! ایپ میں کوئی اشتہار یا ایپ خریداری نہیں ہے۔