Wellness Coach - MyHealth

MyHealth 是一款配套設備應用程序，可連接至 Terraillon 連接設備

MyHealth 是一個連接到 Terraillon 連接設備的應用程序。

我們知道您最大的動力來源是可視化您的進步。這就是為什麼 MyHealth 可以讓您輕鬆設定目標、有效跟踪您的測量結果以及與您的朋友或醫生分享您的數據。 Terraillon 的 MyHealth 將您的所有健康數據整合到一個移動應用程序中的一個綜合生態系統中：體重、營養、身體活動、睡眠和血壓。

監控您的體重和身體成分

將 MyHealth 與 Terraillon 連接的浴室秤同步，以實現您的體重、肌肉質量和體脂目標...

MyHealth 計算您的 BMI（體重指數）以識別您的超重和超重對您健康的潛在風險。然後，該應用程序會根據您的個人資料根據正常標準推荐一個重量。您的結果以顏色編碼清楚地顯示在您的儀表板上，以便您可以輕鬆地對其進行分析。您還可以在簡化的圖表中找到您的身體成分的詳細信息（體重、BMI、體脂、肌肉質量、骨量或身體水分）。

管理你的飲食

MyHealth 通過全面準確的營養信息（卡路里、蛋白質、碳水化合物、脂肪、纖維、鈉）幫助您採用健康飲食。使用 Open Food Facts 數據庫，您可以掃描您在店內購買的產品的條形碼，並將它們直接添加到您的儀表板中。該應用程序可以解密超過 500,000 種食物的標籤並顯示 Nutri-Score。根據您的新陳代謝，MyHealth 可幫助您根據身體的日常需求設定營養攝入目標。您還可以通過將 Terraillon NutriTab 營養量表與 MyHealth 結合使用來改善體驗。這樣，營養信息將根據被稱重的重量自動調整。

增加你的體力活動

設定您的每日步數目標，然後……步行！通過將 MyHealth 與 Terraillon 活動腕帶相結合，您可以在您的移動應用程序上自動記錄所走的步數、燃燒的卡路里數和行駛的距離！

在您連接的設備上接收電話和短信通知

Terraillon 活動腕帶（Activi-T Smart 和Activi-T Partner）可以直接接收和閱讀您的短信，並顯示呼叫您的人的姓名。

改善睡眠

使用 Terraillon 活動腕帶分析您的夜晚質量、睡眠時長，並設置鬧鐘喚醒。所有這些信息都會自動傳輸到 MyHealth。

監測您的血壓

使用 MyHealth 和來自 Terraillon 的連接血壓監測儀準確監測您的血壓。對於長期監測，您可以在儀表板上找到所有血壓和心率數據。該應用程序顯示了一份顏色編碼的報告，可輕鬆解讀來自歐洲高血壓學會 (2018) 的血壓。如有疑問，請務必諮詢您的醫生或醫療保健專業人士。

關於泰瑞龍

日常健康夥伴

一個多世紀以來，Terraillon 一直以其著名的體重秤和一系列可連接到 MyHealth 智能手機應用程序的醫療設備照顧您和您所愛的人。現在，每個人都可以通過健康積極的生活方式每天監測和改善自己的健康狀況。由我們的設計師、工程師、醫生和醫療保健專業人士組成的團隊開發，新的 MyHealth 應用程序的導航更加直觀，設計更加現代，數據讀數更加準確。