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探索成功的新心理以及如何將其應用到您的生活中。
你有哪種心態?回答有關情報的這些問題。閱讀每個陳述,並決定您是否大多同意或不同意。
你的智慧對你來說非常基礎,你不能改變。
你可以學到新東西,但你無法真正改變自己的聰明才智。
無論你擁有多少智慧,你都可以隨時改變它。
你可以隨時改變自己的聰明才智。
問題1和問題2是固定思維模式的問題。問題3和4反映了增長的心態。您更贊同哪種心態?你可以是一個混合體,但大多數人傾向於一個或另一個。
你也有其他能力的信念。你可以用“藝術才能”,“運動能力”或“商業技能”代替“智力”。試試吧。
這不僅僅是你的能力;這也是你的個人品質。看看這些關於個性和性格的陳述,並決定你是否大多同意或大多不同意每一個。
1.你是某種人,沒有太多可以做的真正改變。
無論你是什麼樣的人,你都可以隨時改變。
你可以用不同的方式做事,但你所在的重要部分是不能真正改變的。
你可以隨時改變關於你的那種人的基本知識。
問題1和問題3是固定思維模式問題,問題2和問題4反映了成長思維模式。你更贊同哪一個?
它與你的智力思維方式不同嗎?它可以。當情緒涉及心理能力時,你的“智力心態”就會發揮作用。
您的“個性思維”在涉及您個人品質的情境中發揮作用 - 例如,您是多麼可靠,合作,關心或具有社交技能。固定的心態使你關心你將如何被評判;增長思維讓你關心改進。
以下是一些思考心態的方法:
•想想你認識的人沉浸在固定的心態中。想想他們如何總是試圖證明自己以及他們如何對錯誤或犯錯誤過敏。你有沒有想過為什麼他們這樣? (你這樣嗎?)現在你可以開始理解為什麼了。
•想想一個你認識的人,他們擅長成長心態 - 一個懂得可以培養重要品質的人。想想他們遇到障礙的方式。想想他們為伸展自己所做的事情。你有什麼方法可以改變或伸展自己?
•好的,現在想像你已經決定學習一門新語言而且你已經註冊了一堂課。在課程的幾個課程中,教練會把你叫到房間的前面,然後開始向你提出問題。
把自己置於固定的心態。你的能力就行了。你能感受到每個人對你的看法嗎?你能看到導師面對你的評價嗎?感受緊張,感受你的自我鬃毛和動搖。你還有什麼想法和感受?
現在讓自己處於成長的心態。你是新手 - 這就是你在這裡的原因。你在這裡學習。老師是學習的資源。感到緊張離開你;感覺你的思想開放。
信息是:你可以改變你的心態。
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