The Mandala App

曼陀羅匯集了佛教的智慧和科學的最新見解

曼陀羅應用程序將佛教智慧和冥想技巧與心理學和神經科學的最新見解結合在一起，以應對現代生活的挑戰和復雜性。

從當代的角度來看，我們的痛苦可能是工作中過度的壓力，關係崩潰，以及對我們生活的世界的普遍的焦慮和混亂感。這些痛苦大部分來自過度的競爭力，我們的慾望是對物質事物，地位和名望的依戀，以及對使我們真正快樂的東西的扭曲信念。因此，佛陀的洞察力改變了我們看待自己和周圍世界的方式，即使在今天，我們的幸福仍然是有效的關鍵。

從改變我們的基本心態和我們看待自己的方式到調節情緒，曼荼羅應用程序使我們能夠在我們的日常生活與我們的價值觀和更深層的願望之間創造更大的協同作用。

該應用程序與各種專家就各種主題進行了一系列引人入勝的對話和對話，例如管理壓力，應對逆境，培養更大的韌性，培養同理心和同情心，建立健康的人際關係等等。探索這些主題是為了幫助我們在生活中找到更大的和平，意義和快樂。

我們的專家小組包括Thupten Jinpa博士，Daniel Goleman博士，Kelly McGonigal博士等。

該應用程序還提供逐步指導冥想，旨在平息心靈，學習專注，並培養正念意識。從基本的冥想練習開始，該應用程序引導我們通過更高級的水平，並為特定目的提供冥想。

Mandala應用程序允許您與您所在地區的其他訂閱者聯繫，以及與其他人討論每個主題。它還可以讓您設置和監控您的意圖，以幫助您專注於結果。應用程序中的數字珠可幫助您在上下班或步行時進行冥想。

作為曼陀羅社區的一員，您選擇有意識地和有目的地過您的生活。再次歡迎來到曼荼羅。

訂閱計劃：

Mandala應用程序 - 從商店下載是免費的。

在下載時，可以免費獲得The Mandala App的介紹和大部分內容的30 - 40秒預覽。 （包括Thupten Jinpa的視頻講座，與全球專家的對話，冥想介紹，指導冥想，談論'佛教心理學家'，活動和出版物）。

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