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可在安卓獲取The Growth Project的歷史版本
健身應用
The Growth Project 是一項圍繞結果、技能提升、教育和最重要的社區建立的在線輔導服務。
免責聲明：人們在使用此應用程序時變得過於強壯、強壯和健康。
在這裡，您將提供與您的目標一致的持續定期計劃：
目前我們有：
- The Gains Project - 適合想要增加瘦肌肉質量和減掉體內脂肪的人。
- The Glute Project - 適合希望鍛煉臀部和上背部以及全面塑形的人。
- The Strength Project - 適用於想要在深蹲、臥推和硬拉中增加重量同時增加瘦肌肉質量的人。
這些只是計劃……一旦您成為會員，您就會融入社區，您的營養、技術、恢復和全方位的培訓意識將從初學者變成專家。
最新版本7.73.0更新日誌
Last updated on 2023年04月19日
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翻譯中...
The Growth Project
7.73.0 by Trainerize CBA-STUDIO 1
2023年04月19日