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關於Tai Chi For Seniors

通過易於遵循的練習,您將立即邁向更美好的生活

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太極拳是改善平衡、柔韌性和力量的好方法。對於老年人來說,這也是一種很好的鍛煉方式。

我們的應用程序可讓您輕鬆在家中按照自己的節奏學習太極拳。您可以觀看我們的教學視頻、跟隨練習並跟踪您的進度。

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最新版本1.0.5更新日誌

Last updated on 2022年10月01日

Our mobile app, Tai Chi For Seniors, is the perfect way to get moving and stay healthy. With easy-to-follow exercises, you'll be on your way to a better life in no time!

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