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可在安卓獲取Stop worrying and start living的歷史版本
控制思想，進行積極的改變和快樂的生活。
卡內基在《如何停止煩惱和開始生活》的序言中說，他之所以寫這本書，是因為他“是紐約最不幸的小伙子之一”。他說自己之所以生病是因為他討厭生活中的地位，這歸因於他想知道如何消除擔憂。這本書的目標是引導讀者過上更加愉悅和充實的生活方式，幫助他們不僅對自己而且對周圍的人更加了解。卡內基試圖解決日常生活中的細微差別，以使讀者專注於生活中更重要的方面。
借助Dale Carnegie永恆的建議，超過600萬人學會瞭如何消除生活中令人衰弱的恐懼和憂慮，以及如何享受無憂的未來。在這部經典著作《如何停止煩惱和開始生活》中，卡內基提供了一套實用的公式，您可以在今天開始使用。這是一本書，裡面充滿了課程，這些課程將持續一生，使這一生更加幸福。
重要的是要知道學習如何克服焦慮（和過度思考）是可能的。無論您是想弄清楚如何在戀愛關係中停止思考，如何停止對自己的健康狀況的沉迷思考，還是如何在不驚慌的情況下享受社交，都可以學習強大的技術。
最新版本1.6更新日誌
Last updated on 2023年12月13日
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Stop worrying and start living
1.6 by FofadApp
2023年12月13日