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關於Sparkle

簡單,免費的跟踪和日記應用程序可滿足您的自我保健習慣。

Sparkle是用於您的自我保健活動的簡單跟踪器和日記(= Sparkles)。創建一份讓您開心的所有事情的清單。每天跟踪並記錄這些習慣,以使自己承擔責任。更好地照顧自己和心理健康,改變生活,因為您應得的!

這是您得到的:

•一個免費的應用程序,以跟踪使您最快樂的事情

•您的自我保健活動的個人清單

•每日簽到和習慣跟踪可讓您負責

•自我保健和自我愛護的想法和靈感

•通過簡單的日記記錄進行自我反思

•回顧您過去的作品

•每日報價的動機

•與生活息息相關的個人提醒

Sparkle的設計基於簡單的事實:做更多讓您感覺良好的事情,使用跟踪器記錄下來,總體上會更加快樂!使用Sparkle後7天內,您的心理健康將得到改善,並且您的工作效率將更高。

裡面的火花:

•閃光清單:這些使您感到高興的事情!創建一個習慣列表,以幫助您日復一日地感覺更好,更快樂。

•閃光日記:通過日記記錄您的快樂時光和回憶。

•每日檢查:通過每天檢查自己的自我保健和自愛習慣來對自己負責。

•想法和靈感:為您的個人自我護理和自我愛護實踐獲取新鮮的想法和靈感。

•進度和習慣跟踪器:跟踪您的進度,並觀察您的健康和心理健康如何隨著時間而改善。

•提醒設置:設置每日入住和日記的個人提醒,以創建適合您生活的練習。

“自我保健將為您提供最好的世界,而不是您剩下的一切。” -凱蒂·里德(Katie Reed)

最新版本1.3.1更新日誌

Last updated on 2024年04月11日

We have worked tirelessly to make your app faster and smoother.

翻譯中...

更多應用信息

最新版本

請求 Sparkle 更新 1.3.1

上傳者

Tekyro Haynes

系統要求

Android 5.0+

Available on

Sparkle 來源 Google Play

更多

Sparkle 螢幕截圖

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