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可在安卓獲取Fit&Zen的歷史版本
您的營養和健康是持久習慣的盟友。
Fit&Zen – 一款助您均衡飲食、開啟更健康生活方式的應用程式。
想找出均衡的飲食，又不想遵循嚴格的飲食計畫？
Fit&Zen 是一款營養指導應用程序，旨在幫助您根據自己的步調和需求養成更健康的飲食習慣。
- 100% 個人化支持
無論您是想改善生活方式、更好地了解飲食習慣，還是重新規劃膳食，Fit&Zen 都能為您提供清晰、實用且支持性的框架。
您將找到：
• 適合您生活方式的均衡每週菜單
• 以常見食物為基礎的簡易烹飪方案
• 更有效地制定每日飲食計畫的技巧
• 實用的說明書，讓您隨時了解最新信息，避免過度勞累
* 如果您有需要，我們還提供一系列膳食補充劑和健康工具。
適用人群：
Fit&Zen 適合所有 18 歲及以上想要健康飲食的人，無論您是想改善心情、恢復活力，還是只想每天照顧好自己。
- 一款易於使用的應用程式
• 直覺的導航
• 一個追蹤您進度的個人空間
• 定期更新的內容
• 實用的工具，幫助您安心規劃膳食
Fit&Zen 提供：
• 一種人人皆可輕鬆使用、不帶任何評判的方法
• 一種基於均衡、多樣化和簡單性的方法
• 在您的日常生活中提供具體的支持
• 一種可持續的限制性飲食替代方案
使用 Fit&Zen，您可以輕鬆賦予飲食意義。
沒有複雜的計算，沒有剝奪：只有一種幫助您做出更明智選擇並與您的餐盤和諧相處的方法。
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最新版本26.2.1更新日誌
Last updated on 2025年09月09日
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Fit&Zen
26.2.1 by AZEOO
2025年09月09日